充滿樂趣的壁球運動

網球對大家來說已經不再陌生了，經常有朋友會利用休閒時間在室內或室外的球場去打網球健身。但是說到壁球，可能很多人就不是很熟悉了。那麼現在我們就來瞭解一下充滿樂趣的壁球運動。

真正的壁球運動起源於936年的美國，由網球運動演變而來，又稱為壁式網球，目前在歐美十分流行。

壁球，顧名思義，就是面對牆壁擊球，它的特點是在一個封閉的空間中面壁將球打向牆，反彈後再擊打的一種運動。這種運動可分為英式和美式兩種，英式壁球，拍子較長，球體較硬;美式壁球則以短拍、軟球為主。

壁球運動的場地非常特殊，單打場地長為9.75米、寬為6.40米、高為4.57米;雙打場地比單打場地要大些，場地四周封閉，四面的牆壁必須光潔，顏色為白色或淺色，球場後側的入場門上的把手不能是凸型的，以免影響球的反彈方向。打球的人只要備好球拍和球，穿上運動鞋即可開打。運動形式可分為單打、雙打、四人雙打。

壁球的運動規則十分簡單，發球時，發球員須在發球區讓球碰到前壁反彈後再擊球，但反彈的落地點必須超過中線才算成功，否則連續失敗兩次，將喪失發球權。發球後，對方可以在球落地前或落地一次後接球反擊，讓球觸牆一次以上，方可算接球成功。有發球權才能得分，以先得2分者為優勝。倘若接球的一方獲勝便取得發球權。通常採用五局三勝或三局兩勝制。

壁球運動是一項樂趣無窮的運動，它在室內活動，不像室外網球那樣受天氣的影響較大，而且在封閉的環境中練習，有利於集中精力，全身心投入，因此，休閒效果頗佳。壁球的另一魅力在於它的場地小，球速快，球路變化莫測，可以充分鍛煉你的快速反應能力和隨機應變能力，要求打球者有充沛的體力和耐力，去適應快速運動的小球。

由於受到場地的限制，壁球運動在我國還沒有廣泛開展，但在一些飯店和俱樂部已增設了這一項目。

瞭解了這充滿樂趣的壁球運動，您是不是有些動心呢，那麼就趁著休息時間去體驗一下吧。