健康食譜

玉米麵餅子的做法

玉米麵餅子就是在六、七年代糧食十分缺乏的年代,也是家庭主要勞動力的主食,因為玉米麵餅子消化的慢,胃可以多撐一會頂到下一頓吃飯。改革開放以來,糧食豐富了,白麵、大米可以放開肚皮吃,可是還是有很多人喜歡吃玉米麵餅子,城裡人走鄉下親戚喜歡回禮是玉米麵。


城市人帶一點玉米麵回家,做玉米麵餅子,來解解饞。玉米麵餅子做好了確實好吃,又香又脆,還有好吃的鍋貼,特別是農村燒柴火的大鍋貼出的玉米麵餅子更好吃,而且現在講究粗糧健康,吃粗糧已經是一種時尚。大家樂意一起看一下玉米麵餅子的做法。

玉米麵餅子,營養豐富,味道鮮美,做法也簡單。按照下面的方法做出來的玉米麵餅子,下飯,還能外帶,也是上班族可以選擇的中午帶飯,自己動手做玉米麵餅子,絕對經濟實惠。

玉米麵餅子的做法

主料:玉米麵(白) 400克

輔料:黃豆粉 200克

調料:發酵粉 1克 花生油 60克 各適量

製作方法:

1.將玉米麵、黃豆粉倒入盆內,用溫水和勻,放入發酵粉攪勻,蓋上布,餳約1小時。

2.淨高壓鍋內壁鍋底抹上花生油,燒熱後,把餳好的玉米麵團分成小塊,每一份在兩手中間揉成圓形,平放在鍋底用手按幹,製成餅子形,鍋內擺滿制好的餅子後,蓋上鍋蓋,加上高壓閥,2至3分鐘後,打開鍋,在餅空隙處小心地倒些沸水,水至餅子的一半即可,蓋上蓋,加上閥,幾分鐘後,聽不到鍋內的響聲即取下閥,改用小火,待水汽放完後,即可鏟出。

以上是城市很多主婦做玉米麵餅子的方法,在農村絕對不用高壓鍋,一口燒柴火的大鍋絕對是貼玉米麵餅子的好工具,家裡的老人在長期的生活實踐中對貼玉米麵餅子來說絕對是高手,年輕人在做玉米麵餅子的時候也可以請教她們。