健康食譜

韓國蘿蔔泡菜

泡菜是很多人都喜愛吃的食物,這樣的食物含有獨特的味道,而且這樣的食物對人體各方面,也是有著很好的幫助作用,所以對它的選擇,也是可以放心進行,那對韓國蘿蔔泡菜如何呢,也是很多人不太瞭解的,蘿蔔的功效也是比較多,因此選擇蘿蔔泡菜也是非常不錯,使得有促進消化作用。

那韓國蘿蔔泡菜做法如何呢,也是很多人不太清楚的,這樣的食物在製作上,都是比較簡單,所以選擇它製作,也是可以放心的進行選擇,下面就詳細的介紹下。

韓國蘿蔔泡菜:

一、用料準備:

1.蘿蔔:洗乾淨後,葉子只留新鮮的嫩的葉子。假如蘿蔔大,請切4瓣,再均勻的放鹽。

2.細蔥:洗乾淨後,再切成4cm大小。

3.蒜、生薑:洗乾淨後,切成細片。

4.蝦醬:加一點水後,煮一下。

二、具體過程

1.把醃好的白蘿蔔再洗一遍後,去掉水份。

2.在大的容器裡放白蘿蔔後,放辣椒粉,再放其他蔥、蒜、生薑、蝦醬等佐料。

3.攪拌好的白蘿蔔放在密封盒裡,再用蘿蔔葉蓋好

製作要點:

用麵粉煮成粥後,放到泡菜裡,這樣可以熟的快,但要儘快吃,因為很快變酸。

食用:

也可以在製作過程中,拿掉白蘿蔔的粗硬的葉子後,切成兩瓣,紅辣椒切成大片。再用粘米煮成粥,然後在粥裡放鹽、紅辣椒、蒜、生薑和適當的水。最後把攪拌好的白蘿蔔放在密封盒裡,然後放佐料湯放進去。

通過以上介紹,對韓國蘿蔔泡菜也是有著很好的瞭解,所以在選擇這樣佳餚的時候,都是可以選擇這樣的食物,使得對人體各方面都是有著很好的幫助作用,那吃這樣的食物,對促進人體各方面,也是很有利的,因此不用過於擔心。