健康食譜

韓國泡菜做法

中國和韓國是一衣帶水的鄰居,隨著國際關係的融洽,韓國的很多好的東西都引入中國,韓國泡菜就是中國人們最喜歡吃的一種泡菜,韓國泡菜與中國泡菜相比更地道,更開胃下飯。韓國泡菜原料簡單,都是中國大陸平常的菜品,價格便宜,南北方都可以買到,韓國泡菜在家可以做。

韓國的泡菜確實實惠,主要原料是大白菜,北方冬天裡大白菜有時候只有一毛多錢一斤,可以買上一百斤【大約十棵左右】也就是十幾塊錢,分幾次做成韓國泡菜,一家人一冬天的小涼菜都有了。

原料:大白菜、蒜、鹽、魚露、辣椒粉、糖。

1、十斤大白菜分成一片一片的,適量的鹽醃起來,放大約15—24小時,白菜萎縮了以後最初步的的材料就好了。

2、把磨細的蒜(多一點,十斤大白菜大約6兩蒜),辣椒粉(根據自己口味而定),放在鍋中攪拌,然後放糖,魚露(就像放醬油那樣多),根據自己的口味還可以再放一些鹽,和生薑末,把這些調料放在一起攪拌,就像和餃子餡一下就可以了。

3、把攪拌好的調料和醃好的白菜混合在一起,充分拌勻。

4、發酵 發酵要密封,發酵的時間視溫度而定,一般春天4—5天,夏天3天,冬天就需要一個星期了

5、品嘗美味的佳餚,注意的是請不要放得太久,建議單身的朋友做好以後一定要與朋友一起分享,要不然一個人吃不完放壞了就可惜了。

韓國泡菜的做法簡單,在家做易學,原料好配齊。以前大白菜是北方地區冬天的主要蔬菜,現在生活條件好了,很多的年輕人都不喜歡吃大白菜,韓國泡菜的出現年輕人都愛吃了,韓國泡菜口味符合中國人的口味,深受中國人民的厚愛.