健康百科

中醫啟蒙書籍-《中醫啟蒙三字經》

中醫是祖國傳統瑰寶之一,我們有責任和義務將中醫傳承下去,我看到有人編寫了一本《中醫啟蒙三字經》,覺得編寫的很好,這裡像大家介紹一下,這本三字經對於沒有學過中醫的人是一個很好的啟蒙書籍,而且便於我們給孩子們看,學習中醫,從小就要培養孩子的興趣。

《中醫啟蒙三字經》

作者 趙歆 甄雪燕 梁永宣 羅海鷹

醫之始,本岐黃,五千年,育棟樑;

少學醫,志昂揚,長懸壺,濟四方。

醫理篇

氣為元,功能強,天地道,化陰陽;

水與火,溫與涼,靜與動,升與降。

列五行,萬物綱,木火土,金水詳;

配五色,應五方,觀五氣,察五臟。

髒封官,保家邦,肝拜將,心稱王;

肺為相,脾管倉,腎作強,最需藏。

津與液,供營養,精化血,氣導航。

神調攝,髒安康,怒氣升,肝失暢;

喜氣緩,心欠養;悲氣消,肺被殃;

憂氣結,脾不壯;恐氣下,腎難防。

手足經,分陰陽,沖任調,督帶忙。

#p#副標題#e#

診治篇

求病因,首內傷,動氣血,亂陰陽;

外六淫,疫難擋;不內外,蟲獸傷。

四診法,細思量,望為神,資料詳;

聞聲氣,問症狀,按周身,切脈象。

學辨證,明八綱,表裡定,寒熱講;

分虛實,論陰陽,知綱領,治反掌。

藥百味,神農嘗,通性味,明升降。

用兵法,組成方,辨治清,配伍當;

君臣主,佐使良,司攻守,療效彰。

病已成,醫坐堂,未病時,最需防。

順自然,遵法章,得智慧,保健康。

#p#副標題#e#

四季篇

人之初,樹之苗,欲繁茂,有其招。

天人一,形神道,養生法,四時調。

春風起,防感冒,食要清,緩去帽;

夏多熱,避暑擾,食須淨,著輕薄;

秋風勁,常潤燥,食喜津,慢加襖;

冬多寒,應日照,食當溫,衣棉袍。

起居篇

起居事,規律找,四體勤,養莫嬌。

逸有度,量力勞,忌熬夜,宜起早;

餐應時,不過飽,五穀養,零食拋;

多飲水,蔬果好,慎油膩,糖鹽少。

衣適體,隨季調,頻曬被,枕勿高;

常潔齒,勤洗澡,護雙目,熱泡腳。

善運動,愛思考,少煩憂,戒急躁。

琴棋樂,廣愛好,遊天地,樂陶陶。

善調養,病難擾;勤學業,敬師老。

#p#副標題#e#

名醫篇

憶先賢,多仁孝,濟世心,永稱道。

扁鵲遊,民誇好,內婦兒,皆通曉;

漢華佗,手術早,傳古今,技藝高;

張仲景,醫聖號,著傷寒,為師表;

唐藥王,孫思邈,重醫德,精方藥;

李時珍,編本草,綱目清,後世寶。

大醫多,難細表,明日才,吾輩找。

早啟蒙,漸通曉,學醫理,知奧妙。

體強健,德學韜,揚國粹,我自豪。

這個三字經用簡單通俗的語言介紹了中醫的起源,醫理,診斷,起居和歷代的名醫,朗朗上口,便於我們更快更好的理解中醫的含義,中醫的歷史。建議大家都去學習一下!