魚油的有哪些作用，哪些人群適合用魚油

魚油的作用也都是有著很多方面，那我們在選擇這樣產品的時候，也都是要對它進行一些瞭解，這樣在使用的時候，也都是知道該如何用，對身體健康有幫助，那具體該如何使用呢，醫生也都是有著一些建議，這樣對身體健康幫助，也都是有著很好效果。使得對身體健康也都是不會有危害，這樣的產品是不可以隨意的選擇的，這點也都是要知道。

那魚油的作用具體都有哪些呢，下面就詳細的介紹下，使得我們在選擇的時候，也都知道，它對人體的幫助都有什麼，使用的時候，也都是可以放心選擇呢。

魚油的作用：

1、調節血脂，防止血液凝固，預防血小板的凝集。

2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘，暫時緩解由關節炎引起的腫痛。

3、預防老年癡呆症、營養大腦、改善記憶。

4、改善視力、防治老花眼。

5、降低血脂 、清理血栓、提高記憶力。

6、維護視網膜。

7、可防皮膚癌

適用人群：

1、有血栓，腦溢血或中風等患病者。

2、三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)人群。

3、視力衰退有老花趨勢者。

4、有心臟病、動脈硬化症狀的人群。

5、有關節炎、痛風、哮喘的人群。

6、需防治糖尿病合併症的患者。

禁忌：

1 、本品不能代替藥物。

2 、兒童，孕婦及哺乳期婦女慎用。

3 、有出血性疾病和出血傾向者禁用。

功效應用：魚油的主要有效成分叫Omega-3，一種多元不飽和脂肪酸。它是人體血管的清道夫，還能預防動脈硬化、中風和心臟病。魚油是高血壓、冠心病、腦中風、糖尿病、風濕性關節炎、癌症等疾病患者為首選保健品。

魚油也有抑制血小板凝聚的作用，如果你曾經患心血管方面的疾病，或曾經接受治療，為了自身的健康，安全和更有效地利用魚油，請務必照醫師指示適量謹慎的服用。在歐美國家，高純度魚油(純度80%以上)得到大規模臨床驗證其有心血管疾病預防功效，無論作為處方藥或是膳食補充劑，高純度魚油已在歐美廣為接受。

通過以上的說明，對魚油的作用也都是有著一些瞭解，那選擇這樣的產品，也都是要根據以上的適合人群進行選擇，這樣對身體也都是沒有任何的危害，同時使得產品在發揮的效果上，也都會很明顯。尤其是對該身體各種問題上，更是有著很好的幫助作用。