秋天有什麼水果

我們都知道秋天是一個收穫的季節，很多水果和食物都在這個季節成熟了。那麼對於這個豐收的時節，大家知道秋天有什麼水果好。你們在秋天的時候一般都會吃什麼水果來供應身體所需的維生素呢?下面是一篇關於秋天有什麼水果的相關介紹，希望大家能夠靜下心來認真瞭解一下。

如果我們知道秋天有什麼水果成熟，我們就可以根據自己的需要到超市進行購買，這樣更加方便我們去尋找水果，也對我們補充身體所需的維生素和營養物質有很大的幫助。

1.蘋果：蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用，對消化不良者，可擠汁服之。蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，並使之排出體外。所以，食入過量鹽分時，可吃蘋果來幫助排除。

2.石榴：性味甘酸澀、溫性，具有殺蟲，收斂、澀腸、止痢等功用，適用於久痢、久瀉、便血、胃積腹痛、癬疥、中耳炎、創傷出血等症。

葡萄：性味甘、酸，鮮食酸甜適口，生津止渴，開胃消食，能夠滋養強壯、補血、強心、利尿但脾胃虛弱者不宜多食，食多令人腹瀉。

3.芒果：性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營養價值很高，含有豐富的維生素和糖分。

4.柚子：性味酸、寒、無毒，功能理中除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等症。柚子甜酸適口，以含維生素C豐富而著稱，因此更有益於心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有機酸具有消除人體疲勞的作用。

5.檸檬：味極酸、甜，具有生津、止渴、祛暑等功用。檸檬酸可以與鈣離子結合成一種可溶性鉻合物，從而緩解鈣離子促使血液凝固的作用，故高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料，對改善症狀大有益處。

6.山楂：性味酸、甘、微溫，營養極其豐富，每100克鮮山楂果肉中，維生素C就多達89毫克，在水果中居第三位;尤其是其含鈣量，每100克果肉含85毫克，也名列前茅，非常適合小兒、孕婦對鈣質的需求，對高血壓、冠心病、糖尿病等十多種疾病也有顯著療效。

對於文章提到的秋天有什麼水果，我們希望大家能夠好好記住文章提到的水果，這樣有助於我們在秋天的時候選擇剛上市的水果，保證了我們食用水果的安全。如果大家想要瞭解秋天有什麼水果成熟，請多關注我們發表的相關文章，對你們的生活能夠起到指引。