柿子餅的做法
柿子餅主要在西安比較流行,是一種地方特色的小吃,曾經在西安,柿子還有一段歷史故事,所以對於柿子的吃法和做法,西安人是最有發言權的,這裡的人也對柿子的瞭解更為豐富。那麼,對於柿子餅的做法究竟是怎樣的呢?相信很多主婦已經忍不住想要見識一下柿子餅的做法,下面我們就為大家做詳細的介紹,希望能夠幫助到大家。
柿子餅的做法
柿子不但可以生吃,還可以做成柿子餅,其外形更加吸引人,口味也更加讓人流連忘返。關於柿子餅的做法,西安人是最有發言權的,因為西安人對於柿子餅的做法最為熟悉,那麼,柿子餅到底是怎樣做的呢?需要哪些原料呢?下面來看看詳細介紹。
主料:
柿子兩個(足夠三口之家吃的量了) 麵粉
輔料:
紅豆沙餡適量
柿子餅的做法步驟:
1. 柿子洗淨去皮,放入容器中搗成泥(我又用攪拌機打了一下感覺更均勻)。
2. 將麵粉放入柿子泥中,不斷的攪拌均勻,直到揉成軟硬適中的麵團(麵團可以儘量和的軟一些,做出來後口感更軟糯可口)
3. 將麵團靜置15分鐘左右取出,切成適當大小的小面劑子。
4. 用手掌按扁,取適量豆沙餡放入其中,像包包子一樣將口收緊,壓扁即可。
5. 火上放一平底煎鍋,放適量的油,小火加熱,將做好的柿子餅放入,小火煎至兩面金黃即可。(煎好的柿子餅最好用廚房紙吸去多餘的油份,這樣吃更健康。)
小貼士
柿子的營養價值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白質1.36%,脂肪0.57%,以及粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素,尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。
柿子營養豐富、色澤鮮豔、柔軟多汁、香甜可口、老少喜食。據測,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白質1.36克、脂肪0.2克、磷 19毫克、鐵8毫克、鈣10毫克、維生素c16毫克,還含有胡蘿蔔素等多種營養成分。它既可生食,也可加工成柿餅、柿糕,並可用來釀酒、制醋等。柿子不但營養豐富,而且有較高的藥用價值。生柿能清熱解毒,是降壓止血的良藥,對治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效,另外,柿蒡、柿葉都是很有價值的藥材。柿子雖好,但不能多吃,也不能空腹時吃,更忌與酸性食物同吃。因為柿子含有大量的鞣酸,樹膠和果膠,鞣酸在胃內經胃酸的作用,就會沉澱凝結成塊留在胃中,形成“胃柿結石”。胃柿結石會愈結愈牢,不易粉碎,會引起胃粘膜充血、水腫、糜爛、潰瘍,嚴重者可引起胃穿孔。另外,要注意不要吃未成熟的柿子,因為鞣酸在未成熟柿子中含量高達25%左右,而成熟的柿子只含1%。食用柿子後除了不要立即食用酸性食物外,也不能與某些藥品同時服用。
可見,柿子的營養價值是非常豐富的,吃法也是很多的,有關柿子餅的做法,上面已經為大家做了詳細的介紹,有關原料的準備和做法步驟,希望大家在日常生活中多多實踐,多多積累,爭取製作更多風味小吃和特色食品,為自己和家人的健康服務。