能夠吃出細膩皮膚的水果

現在不管是什麼季節都有很多的水果，很多女人就喜歡吃水果，甚至用水果取代正餐來節食減肥，那你們知不道有些水果也可以把你的皮膚吃的光滑細膩呢?想知道吧?那麼就一起來看那些可以吃出細膩皮膚的水果們。

一、蘆薈

保濕、鎮定皮膚、抗過敏。可以把蘆薈的果肉直接敷在面部，或者將蘆薈榨成汁之後做成一個噴霧，再或者曬乾之後敷著用，保濕效果都是非常棒的。

二、萵苣

收斂毛孔、抗衰老、防皺萵苣榨汁後可敷臉使用，稀釋後可作為化妝水，能緊致毛孔，滋潤肌膚。

三、黃瓜

美白、鎮靜、保濕、消炎，把黃瓜榨成鮮汁之後可以敷在臉上，也可以當作化妝水在化妝的時候用，既能夠鎮靜你的肌膚，還能夠起到一定的消炎和美白的作用呢。

四、西瓜

鎮靜皮膚、美白、保濕，將西瓜的白色果肉榨汁可作為化妝水，和麵粉調和後可當面膜使用，能使皮膚水嫩光滑。

五、檸檬

美白、除皺、抗痘。檸檬榨汁後可與其他食材調和敷用，避免直接敷在臉上，美白功效超優。

六、葡萄

消除暗沉、美白、抗老化。將葡萄連皮及果肉一起搗碎，加入少許鮮奶敷在臉部，能防止肌膚老化。

七、芹菜

抗老、防皺、活化肌膚。芹菜榨汁後可敷臉，稀釋後可作為化妝水使用，能防止肌膚老化。

這些能夠吃出細膩皮膚的水果是不是都好吃不貴呢?而且還是非常常見的一些水果，美女們，為了你的肌膚，快去挑些水果來吃吧。