蒸春餅的做法

春餅，是北方的民俗食品。每年立春時節，北方人都會聚在一起吃春餅。春餅是由麵粉製成薄餅，卷著各種蔬菜來吃的。麵粉味甘，性涼，具有養心，益腎，除熱，止渴等功效。而蔬菜含有豐富的維生素、優質蛋白等，因此，春餅是一種既美味又有營養的食品。那麼，蒸春餅的做法是如何呢?

在製作春餅的過程中，大多數的春餅都是煎出來的，有些朋友認為這樣的做法容易上火，因此，他們會選擇蒸春餅。那麼，蒸春餅的做法是有哪些步驟?

1.首先我們準備麵粉和溫水，比體溫熱點。涼水做出來的太硬，不好消化也不好擀制。太熱的水麵粉又會太黏，擀的時候就不成形，容易爛。

2.面和好後，醒半個小時。案板上散點麵粉。揪出掌心那麼大的麵團，在案板上兩面沾上麵粉用手按成扁圓。開始擀麵團，擀成薄薄的一張大餅。大小看你家鍋子啦。蒸鍋里加涼水燒開，放上篦子和乾淨的麻布，擀好一個放在抹布上蓋上蓋子開始中火蒸。開始擀制下一個，一般兩道三分鐘就熟了，我是擀好下一個剛好第一個也熟了，這樣熟一張放上去一張，一般我們家是一次擀個十來張。

3.想吃有嚼頭點的，面就硬點，牙口和胃不好的面就軟點，蒸的時候餅的兩面都要散麵粉，防止粘連。

小貼士 蒸春餅是和烤肉一起吃的，把肉卷起來，，那個美味啊，比雞肉卷好吃多。平時炒盤土豆絲，青椒炒肉，炒點小菜，卷著吃，很美味的。

溫馨提示：蒸春餅的做法也不難，十分適合人們居家製作。有些朋友害怕，這樣的做法會不會流失營養。其實，蒸春餅和煎春餅的營養價值是差不多的，如果人們喜歡吃脆脆的春餅，可以選擇煎春餅。