健康食譜

河蚌怎麼做好吃

貝類的水生動物肉質非常的鮮嫩,這一點是毋庸置疑的,很多朋友在平時都非常喜歡吃這些貝類水生動物,尤其是河蚌,製作出來之後,口感非常的脆嫩可口,是很多朋友的大愛,也是人們在設擺筵席的時候不可缺少的一道佳餚。不過要說起河蚌的吃飯,很多朋友自己做的時候,卻不知道河蚌怎麼做好吃。

河蚌適合多種不同的烹飪方法,一般人們在食用它的時候,都是先將其肉從貝殼之中挖出來,之後才進行烹飪,而且因為河蚌本身的肉質就已經非常鮮美了,在製作的時候就不需要加味精了。對於河蚌的一些簡單美味的做法,本文為您做出介紹。

A、河蚌滾豆腐

材料

河蚌數個,豆腐一盒,調味料若干

做法

1.先將蚌剖開,去鰓取肉,以鹽搓之,去掉粘滑河腥之液,剖片,以溫水漂清。2.將鹽鹵豆腐切厚片以清水養之。3.備火腿絲、薑絲、小蔥絲(段)。4.豆腐入鍋加水,配以火腿絲、薑絲共煮,加料酒去腥。5.鍋開5分鐘入河蚌片,加鹽調味,滾3分鐘撒上小蔥段即可。此菜湯色濃白似乳,味道鮮美無比,是農家看家之菜,不可不嘗。

B、炒河蚌

材料

河蚌,蔥,青椒,蒜,豬油

做法

1.把河蚌用刀撬開口,取出肉,去掉髒物2.河蚌肉切絲,用滾水焯3.切蔥蒜青椒4.鍋燒熱,加豬油,大火炒,最後加青椒炒熟,出鍋。

C、芋子河蚌

材料

芋頭500克,鮮河蚌肉300克。調料雞精、鹽各8克,生薑片5克,料酒3克,高湯1千克,香蔥段10克,沙拉油、豬油各35克,紅尖椒70克。

做法

1、芋頭入鍋內加清水大火燒開,改中火燒30分鐘,取出去皮切厚1釐米的片。2、河蚌肉洗淨,切長3釐米、寬0.5釐米的條;紅尖椒順長一剖為二,切長1.5釐米的段。3、取淨鍋下沙拉油、豬油各25克,燒至七成熱時放入生薑片小火爆香,下河蚌肉小火煸炒,淋料酒烹香,入高湯200克小火燜3分鐘,取出備用。4、鍋內放入沙拉油、豬油各10克,燒至七成熱時入紅尖椒段小火煸炒出香,加高湯800克、芋頭、河蚌小火燒10分鐘至湯濃,用鹽、雞精調味,出鍋放入容器內,撒香蔥段點綴即可。

對於河蚌怎麼做好吃這個問題,您現在應該已經清楚了,其實河蚌可不僅僅可以用來吃的,它可是全身都是寶,相信大家一定都知道珍珠就是河蚌養殖出來的,珍珠粉女性用來吃具有美容養顏的效果,而河蚌是同樣具有這些效果的。