新媽產後眼部會出現哪些問題
自從寶寶出生後,新媽常常會出現睡眠品質低下的問題,很容易引起眼部的一些問題,讓眼睛失去光澤。那麼到底會出現哪些眼部問題呢?
1號“殺手鐧”——黑眼圈
黑眼圈的形成原因又可分為兩種
血管性黑眼圈
鼻塞、熬夜、生活作息不規律都會影響眼部肌膚血液迴圈,造成血色素沉著,就會出現青黑色的黑眼圈。
色素性黑眼圈
陽光中的紫外線、長期使用眼部采妝(尤其煙熏妝)、眼部卸妝不完全、卸妝過度的刺激以及遺傳,都很容易在眼部周圍形成一圈茶褐色的黑眼圈。
預防
1 安排好生活,保證充足的睡眠,絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡,並儘量使用柔軟的枕頭。
2 應儘量避免過度地搓揉眼部。
3 喜歡化彩妝的人,眼部卸妝要徹底,最好用專業眼部卸妝液卸妝。
4 一些耗氧運動,使血液保持充足的氧分。也可在早上或晚飯後出外散步,呼吸新鮮空氣。急救法
要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的話,可將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴,要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘後,毛巾的熱力會促進血液流通。接著再用冷毛巾同樣敷30秒至1分鐘,令毛孔收縮,然後塗上眼霜。如果情況嚴重的話,可到美容院接受針對性護理。美容師會先將眼部清潔,然後鋪上一層紗布,再用一枝煙棒薰雙眼,最後敷上眼膜以作紆緩,整個過程約45分鐘,功能是促進和改善血液迴圈,首次做已可見效。通常要徹底去除黑眼圈,需做數次至十數次不等,視情況而定。