准媽媽需瞭解的分娩知識

到了孕晚期，分娩是所有准媽急需瞭解的事情，只有瞭解了正確的分娩知識，才會讓孕媽順利的生育。孕期有哪些要瞭解的分娩知識呢?

許多孕婦會腰痛，不必太介意，分娩後會自然痊癒。

由於精神上的疲勞和不安，以及胎動、睡眠姿勢受限制等因素，准媽媽可能會經常失眠。不必為此煩惱，睡不著乾脆看一會兒書，心平氣和自然能夠入睡了。離預產期還很遠，卻多次出現宮縮般的疼痛，或者出血，這就是早產的症狀，應立刻到醫院檢查。

到了安排家事的時候了，因為你隨時可能突然住院。不要因主婦不在，使家人措手不及。就要到衝刺的時候了，不要以肚子為藉口放縱自己酣吃酣睡，適量運動有助於順利分娩。

分娩衝刺倒計時

預產期馬上就要到了，准媽媽可能會覺得日子過得很慢，自己又大又笨，很不舒服，不過再堅持幾天，就可以和寶寶見面了，准媽媽現在要做的只是：充分休息，做好一切準備，耐心等待分娩的來臨。

需要準備的

雖然有預產期，但這只是大約的生產日期，在預產期前後2周內分娩都是正常的。因此在預產期到來前的3～4周，准媽媽就有必要開始著手入院的準備工作了。

入院物品清單

正常的。因此在預產期到來前的3～4周，准媽媽就有必要開始著手入院的準備工作了。保健卡、孕婦健康手冊、准生證、身份證及掛號證。兩件前開口的睡衣、一件長袍和一雙拖鞋。

長條衛生紙5—10包、兩包超長衛生巾和幾條換洗內褲。可根據自身需要選購合身的哺乳胸罩和一次性乳墊、洗浴用品包。

準備好碗、吸管、水杯等餐具;

準備臉盆、毛巾等洗浴用品;準備一枝極柔軟的牙刷，避免分娩後對牙齒造成傷害。