健康減肥

減肥的中藥

隨著我們生活水準的提升,我們很多人對自己形象的要求也不斷的提高,不斷有朋友需要減肥的方法,可我們都知道用西藥減肥的話,是擁有一定副作用的,所以一些朋友就想到用中藥減肥,我們有那些重要是擁有減肥效果的呢,下面讓我們一起來看一下具體有哪些重要符合我們的要求。

中藥減肥並不像西藥或是手術減肥那樣快速見效,中藥更多的是調理身體的平衡,清理腸胃,以此來達到減肥的效果,這樣的減肥先對來說,反彈的可能性較為小,所以現在很受朋友的歡迎。

山楂又叫“山裡紅”、“胭脂果”,它具有很高的營養和藥用價值。山楂除鮮食外,可製成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品種。 決明子為豆科植物決明的成熟種子,亦稱為草決明。《神農本草經》記載決明子性甘苦微寒,歸肝、膽、腎三經,具有清肝明目,潤腸通便,降脂瘦身的功能,可用於頭痛眩暈,目赤昏花,大便秘結等,近年來臨床上又用於高血壓病的治療。 茯苓為寄生在松樹根上的菌類植物,形狀像甘薯,外皮黑褐色,裡面白色或粉紅色。中醫入藥,有利尿、鎮靜作用。藥物為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核,多寄生于馬尾松或赤松的根部。 絞股藍是一種藥食同源的植物,可以調節人體脂類代謝,對減肥有很好的效果,是很多減肥產品首選的成分,絞股藍不但可以減肥,還可以抗衰老,降三高,是健康減肥的首選。 陳皮本品為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”。採摘成熟果實,剝取果皮,曬乾或低溫乾燥。性味苦、辛,溫。歸肺、脾經。 功能理氣健脾,燥濕化痰。用於胸脘脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。

在看了上面一些中藥的介紹之後,相信大家對於中藥減肥有哪些中藥是具有減肥功效的應該都有了一定的瞭解,相對於西藥或是外部手術來說中藥減肥安全,副作用小,且反彈性較為低,各位想要減肥的朋友對此不妨可以一試。