骨質增生吃什麼好
食療在疾病治療中起著不可忽視的重要作用，很多患有疾病的朋友在接受藥物治療的同時總會加強飲食上的護理，以協助加強疾病治療，骨質增生嚴重困擾著病人，是影響病人身體健康的大病，要想徹底治療的話，大家不僅要積極接受藥物治療，還要學會在飲食上有所調節。
1、骨質增生患者不能吃發物，發物指的是能使炎症加劇的食物，多數無鱗片的魚，如黑魚，鯰魚等，還有甘蔗、母豬肉、驢肉、馬肉也是發物。
2、如果在治療，特別是採用中藥治療，還要忌食解藥類食物，解藥類食物可以降低藥效，所以不能吃，如綠豆、大豆、紅小豆等所有豆類做成的粥是不能吃的，但是豆製品如豆腐和豆漿是可以吃的。同時不管是否在治療辣椒和酒是不能沾的。
3、骨質增生患者宜多吃富含鈣和維生素D的食物。如甘藍、粟子、蚌類、大多數綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿蔔葉和麥胚。
4、骨質增生患者應多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，乳製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品等等。
5、多吃一些富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命。
患上骨質增生應該怎樣飲食呢?相信大家讀完上面文章內容後已經對相關問題有了比較基本的認識，疾病治療一定要趁早，不要拖延，另外食療只是治療疾病的輔助手段，並不能成為治療疾病的主要方法，因此大家在注意合理飲食的同時一定要到醫院接受積極的治療，避免承受疾病的折磨。