怎麼使用筷子才最健康

筷子是中國人的專利，很多人十分的納悶，使用筷子還有什麼健康不健康，是一個中國人都會使用，其實不然，使用筷子的時候，是很有一些學問的，只有健康使用筷子，才是最健康的，不然，不健康的使用筷子法，負面作用很大。

使用筷子的時候，要有的選擇，以為一些時候，在我們挑選筷子期間，竹筷子是首選，也是最佳選擇。它無毒無害，很環保，也是所有筷子中，價格最便宜的。品質好的竹筷子，遇高溫也都不會變形。

使用筷子要隔一段時間就換掉，筷子使用的時間，我們最好要保證每3個月使用一次，或者是自己每半年換新一次，別以為筷子洗淨就可以了，它上面的細菌也不可小覷呀。每天飯後清潔完餐具之後，不要直接把筷子放入櫥櫃或抽屜，一定要充分晾乾水分後，再存放，最好能放在一個通風的地方保存。超市中出售的筷子桶，底部有一個接水槽，上面有個蓋子。一定要注意，筷子未幹前，不要蓋蓋子，還要每天清潔接水槽，否則那是一個衛生死角，很容易滋生細菌，並發黴長毛。

使用筷子的時候，一些彩色的筷子，最好別使用。彩漆筷子彩漆的筷子非常漂亮，造型也很多變，但恰恰是這些美麗的筷子，是我最不建議大家日常生活中使用的。因為塗料中的重金屬，鉛以及有機溶劑苯等物質，對身體會產生很多未知的隱患，影響健康。

溫馨提示：家居養生的時候使用筷子的學問很大，並不是說隨便使用就行了，那樣盲目的使用筷子，不注意衛生的方式，會給我們帶來了一定的麻煩的，希望在平時的時候，我們能夠很好的理解這一點。