足浴按摩 你所不知道的四大功效

足底按摩已經成為了一種時尚的健康理療方式，通常足底按摩給人的感覺是放鬆，但是你知道按摩足底不同的部位是有著不同的功效的。下面為你解讀這幾種不同的功效：瀉、溫、消、清。

瀉

足部按摩對體弱多病者有“補不足”的作用，對體壯證實者，卻有“瀉有餘”的功效，因為足部按摩能調節肝臟功能，加速人體抗病排毒的能力，這在醫學上稱為“雙向調節”作用。

1、暢腑通便腑實內熱、腸道麻痹或習慣性便秘患者，經按摩小腸、升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸和直腸等反射區後，可見腸蠕動明顯加強，從而有腑暢便通之效。

2、瀉毒利尿足部按摩可使人體內有毒物質和代謝產物從小便排出。常按摩腎、輸尿管、膀胱、淋巴結等反射區，可增強人體排毒能力，淨化人體內環境，減少疾病的發生。

溫

足部按摩能疏通經絡、激發經氣，改善機體毛細血管的血液迴圈。因此，即使是寒冷天氣，按摩足底5分鐘後，足底也會升溫，全身烘暖，陽氣洋溢。

1、溫經通脈經常按摩肩關節、胸椎、腰椎、膝關節等足部反射區對因寒濕引起的關節炎、椎柱炎、肩周炎、凍瘡等患者有治療效果。

2、溫理止通經常按摩胃、腹腔神經叢、生殖腺等反射區，對陰盛寒凝引起的胃痛、婦女痛經患者有良效。