健康旅游

巧用夏日旅遊飲品-茶水

 

如果皮膚被太陽曬紅,但尚未漬破,可用冷卻的茶水搽在被曬紅處,以減輕灼痛感。這是因為茶葉裡鞣酸具有很好的收斂作用。如果曬傷的面積較大,則可以在洗澡中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘,然後在擦乾的傷處噴一些蘋果汁或食醋,可收到療效。旅途中飲食不當,引起胃脹、痢疾,或上火引發牙痛,不妨在茶水中放少許陳醋飲用,可和胃止痢,減輕牙痛。