健康生活

怎麼讓頭髮長的快

短髮雖然有短髮的美麗,卻沒有辦法和長髮相比,一頭靚麗的長髮可以讓您變得的魅力值飆升,變得更加的迷人,而且也只有長頭髮的女人最具有女人味。因此很多短髮女孩兒都希望自己的頭髮可以快快長長。那麼,怎麼讓頭髮長的快呢?有沒有什麼方法可以讓我們的頭髮加快生長速度呢?

想讓頭髮長的更快,其實是有一定的辦法的,而且這些方法不但針對短髮的女性,對於平時護理不到位導致秀髮出現生長過慢的女性同樣適用。因此如果是您想要自己頭髮長的更快的話,可以學習嘗試以下的方法:

勤梳理法:

頭髮每天要記得長期的梳理,因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈,同時也能夠增強頭皮細胞的活力,可以使頭髮達到快速生長的功能,最好是用木梳子梳理頭髮哦,不要用尼龍梳子梳理,?尼龍梳子易產生靜電,會給頭皮帶來不良刺激;

淘米水洗髮:

用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快,傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下,加入適量的熱水,將其調溫即可,長期使用可以促進頭髮的生長;

保持良好的飲食習慣:

頭髮主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時,頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象,所以要多攝取蛋白質(如:肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物;

啤酒護髮:

將頭髮洗淨、擦乾,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮,再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭髮光亮。

對於女性朋友來說,不但要注意學習怎麼讓頭髮長的快,更要注意如何更好的保養自己的秀髮,只有這樣才可以讓您擁有飄逸的長髮。您可以在平時的時候多注意進行頭部的按摩,儘量避免染燙頭髮,這樣可以有效的幫您養護秀髮,讓您的秀髮變得更加柔順富有光澤。