韓式牛尾湯的做法
韓式牛尾湯是很多人的最愛,這樣的佳餚不僅擁有獨特的口感,在含有的營養元素上,也都是十分的豐富,而且也利於人體營養吸收,對滋養身體有著很好的幫助,對在改善身體體質上,這樣的湯也是有著很好助於作用,那韓式牛尾湯的做法怎麼樣呢?
對韓式牛尾湯的做法上,很多人都是有著不同的方法,但是為了能夠讓它的製作方式更簡單些,它的製作過程也都是經過很多次試做,讓湯的味道不僅好,製作方法也是很簡單的。
韓式牛尾湯的做法:
材料:
1. 牛尾1磅
2. 3個小個頭的洋蔥,每個切4塊。(做時沒有小洋蔥,我用了半個洋蔥。後來在Sprouts才發現好多種小洋蔥。)
3. 115克/4oz 韭蔥/Leek, 切厚片。
4. 115克/4oz 老薑,切大片
5. 10 瓣大蒜
6. 150克 白籮蔔,切大丁
7. 6-7杯水
最後放湯裡的材料
鹽,黑胡椒麵,蔥(撕成絲)。
做法:
1. 用個大碗,放入牛尾,用冷水泡2小時,放冰箱裡。這時很多血水就會被泡出來。倒掉血水,再加水泡。這樣換水4-5次。最後水會幾乎沒血水。這方法泡過的牛尾,熬湯時跟本不用去血泡泡,湯直接就很清。
2. 大鍋下6-7杯水,水開後,下牛尾,大蒜,老姜,白籮蔔,韭蔥。水開後,火開到最低檔/sim,蓋上鍋蓋,熬5小時。其間不要攪。湯5小時後應該像脫脂牛奶樣,淡淡的白色。
3. 用個大漏勺濾掉所有的蔬菜,去掉些牛油,只留下牛尾和湯。去掉牛油的最好辦法是把湯放冰箱過夜,第二天拿出來去掉上層凍起來的油。牛油特不好消化喔,一定要去掉大多數的油才開喝哈。
4. 最後加上鹽,黑胡椒麵,蔥。
以上就是韓式牛尾湯的做法,我們製作的時候,都是可以按照以上的方法進行製作,不僅可以很好的製作出美味的佳餚來,而且在製作的過程中,我們也都是可以很好的掌握它的製作技巧,尤其是對女性來講,多喝這樣的養生湯,利於身體各方面發展。