健康食譜

豬大腸的做法

特別是到了過年的時候,很多的家庭就該備年貨了,年貨中怎麼能夠少的了肉呢,特別是各種豬肉的下水,豬大腸就是很多家庭愛吃的,豬大腸的吃法也有很多,我們在平時吃的應該都是豬大腸炒辣椒,也是很多人都愛吃的,豬大腸的營養也有很多,下面我們看看豬大腸的做法。

豬大腸的做法有很多,一些家庭在過年的時候就會吃豬大腸,豬大腸的作用也是很多的,能夠很好的治療便秘,虛弱口渴、痔瘡等,因此受到了很多人的喜愛,今天我們就來看看豬大腸怎麼做。

爆炒豬大腸

材料

預煮豬大腸300g,青椒1個,洋蔥半個,砂糖,薑,蔥,蒜,料酒,生抽,胡椒粉,油,麻油,魚露1茶匙,紅椒1個

做法

1、預煮大腸洗乾淨(反復用鹽搓洗)後切小塊。

2、青紅椒去籽洗乾淨切塊,洋蔥洗乾淨切塊,蒜、薑切碎,蔥切段。

3、薑蒜爆香油鍋,倒入青紅椒、洋蔥、少許料酒和鹽爆炒片刻後,倒入豬大腸和料酒。

4、再爆炒片刻後倒入適量生抽、1茶匙魚露、少許砂糖翻炒均勻後撒蔥段和麻油翻炒片刻至均勻即可。

生炒豬大腸

材料

主料:豬大腸500克,

輔料:青椒150克,紅尖椒150克,木耳(幹)50克,

調料:薑5克,大蔥5克,白皮大蒜5克,黃酒10克,醬油10克,鹽5克,味精5克,香油5克,豌豆澱粉5克,花生油50克

做法

1.將豬大腸洗淨煮至八成熟,撈起切三角片,用紹酒、薑片醃過。木耳、青紅椒也切成三角片。

2.燒鍋下油,爆香薑、蒜、加青紅椒,木耳、精鹽、味精、炒熟上碟。

3.再燒鍋下油,落豬大腸爆炒,加入精鹽,生抽、紹酒拌勻後加蓋稍煮,再加入炒好的配料翻炒,用顯生粉打芡,下包尾油拌勻上碟。