孕婦感冒食療

我們知道，孕婦感冒了是不能隨便用藥治療的，因為孕婦有很多藥物都是禁忌服用的，如果不慎服用了不該用的藥物，可能會對腹中的胎兒造成不利的影響，但是感冒了孕婦也不能置之不理，任由其發展，這時不妨進行食療，那麼，孕婦感冒食療方法都有哪些呢？下面專家來介紹下。

在懷孕以後，女性要特別注意自己的身體，注意預防感冒，如果孕婦不小心發生了感冒，不可以胡亂的服藥，以避免給胎兒帶來不良影響，此時可考慮食療，那麼，孕婦感冒食療方法有什麼呢？

孕婦感冒食療

1、感冒初期喉嚨癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10餘次即可見效。

2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。

經常喝雞湯可增強人體的抵抗力，預防感冒的發生。可用嫩雞一隻，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品（胡椒、生薑、蔥花）或用雞湯下麵條吃。

3、大米100克煮成稀粥，然後加米醋兩匙，蔥須、薑末適量，趁熱吃。（此方有發汗解表之功）

4、帶皮生薑10片，帶須蔥頭10只，紅糖適量，加粳米煮粥。熱服一碗，每日一次，連服數日。

5、大白菜根3個，洗淨切片，加大蔥根7個，煎湯一碗，加白糖適量，趁熱服下，蓋被出汗後即愈。

6、生薑絲25克，蘿蔔絲50克，加水適量煎15分鐘，再加適量紅糖煮沸，趁熱喝下，蓋被出汗後即愈。

7、按照中醫辨證，妊娠期間發熱、微惡寒、無汗或少汗、頭痛、咳嗽、口渴或胎動不安、舌邊尖紅、舌苔薄白，宜用辛涼解表的下列兩方：

①野菊花10g，用3000ml開水沖泡飲用，每日數次；

②牛蒡子15g，粳米50g，冰糖適量。先將牛蒡子洗淨，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日兩劑，分兩次溫熱服之。

8、妊娠期間高熱、口渴、氣喘、咳痰黃稠，或痰中帶有鐵銹色，宜選用清熱宣肺的食療方：

①將蘆根150g切段去節，放入砂鍋內，加水300ml，煎至200ml，去渣，加粳米50g，再加水250ml，按常法煮成稀粥服用，每日兩至三劑，分兩至三次，稍溫服之；

②銀花15g，加水300ml，煎湯，加白糖調味服用，每日兩至三劑，分兩至三次飲用。

關於孕婦感冒食療的方法，專家就介紹到這裡了，希望孕婦在懷孕之後能夠時刻關注自己的身體情況，盡可能的預防感冒的發生，如果不慎感冒，可以通過以上這些方法進行食療，如果無效，則應去醫院檢查和治療，不要自己隨便用藥。