老年人嗓子疼怎麼辦?
老年朋友們,您有沒有身體什麼部位經常性的不舒服卻不會太在意呢?當您嗓子疼怎麼辦呢?您知道由喉嚨發出聲音的“不對勁”預示著什麼嗎?我們來一起瞭解下吧!
人到老年後,機體各器官功能都會衰退,發音器官———喉也是一樣,如果不注意保護嗓子,發音過多、過勞,會出現聲音嘶啞,形成啞喉。
喉嚨是重要的發音器官。發音的時候聲帶向中線移位,聲門閉合,氣流從肺部呼出衝擊聲帶,就發出聲音,再經過喉腔、咽腔、鼻腔及胸腔的共鳴作用,加上唇齒的協調配合,便發出了不同的聲音。其中聲帶的長短、厚薄、張力及彈性等對發音起著決定性的作用。老年人的喉粘膜萎縮,喉部的神經系統控制能力下降並且聲帶老化,聲帶及纖維數目減少使聲帶肌鬆弛彈性減低,運動能力差,因此出現音量變小、發音無力、音質下降,缺乏聲音的抑揚頓挫,嚴重退化的就會嗓子疼、並發出“嗓子疼怎麼辦”的疑問。
聲音嘶啞是嗓音疾病的常見症狀,一般來說,由喉部的急性炎症、喉結核、聲帶腫物如息肉、小結、喉部的良惡性腫瘤及精神、神經等因素引起。值得警惕的是聲音嘶啞有時成為肺部、食道及縱隔等處腫瘤的早期信號。由於這些部位的腫瘤壓迫喉返神經,而喉返神經是運動神經,受到壓迫便造成聲音嘶啞,因此50歲以上的老年人,持續聲音嘶啞超過1個月以上者,應提高警惕及時檢查。
延緩嗓音的衰老,首先要預防呼吸道疾病。要避免長時間大聲說話,另外要多飲水,少食辛辣刺激性食物,多食清淡、清涼食物及富含維生素C、E的食物,注意室內環境和衛生,防止室內乾燥。
老年朋友們,下次如果再嗓子疼怎麼辦您知道了嗎?嗓子疼痛、不舒服也隱藏著很大的問題,可不能再想以前那樣隨便的給糊弄過去了。希望您能保護好您的嗓子,願您的聲音永遠悅耳動聽!