百歲女壽星的長壽秘訣

太湖源鎮光輝村村民藍菊花，女，佘族，生於1912年11月21日。近日老人家已過了100歲大壽，81位子孫、市民族宗教事物管理局、太湖源鎮老齡委以及自發前來祝壽的親朋好友、光輝村村民共200余人齊聚老人家裡隆重為她慶祝百歲大壽，老人開心的心情無法言表。

老人腦子清晰、耳朵亮堂，聲音洪亮，她一手握住我們，另一手扳出了四個手指，道出了她的長壽秘訣：“四個靠”。一靠共產黨對老人政策好，每月能拿到政府500元的生活補貼;二靠還是黨的新農村政策好，如今的光輝村村莊整潔、環境優美，喝的水好，住的空氣好;三靠自己身體硬朗，從小勞動鍛煉練就了一副硬身板，到97歲沒打過針吃過藥。

最後她感慨地說出了第四靠———靠的是子女孝順。

老人家跟我們講了三年前一件感人的事。2008年(老人97歲那年)10月4日晚上，老人突然感到肚子發痛，二兒子雷鵬飛、媳婦陳水蓮、孫子雷紅兵、孫女婿施文林二話沒說，四人一起立即把她送往臨安人民醫院急診，醫生診斷結腸腫瘤建議送杭州手術，後在浙二醫院花去醫療費5.4萬元，分別由四個兒子每人承擔1.2萬元，兩個女兒承擔6000元。杭州住院治療18天裡，子孫們輪流陪在床邊，大女兒75歲、女婿80歲也來醫院陪伴。她說，97歲高齡還要給她花這麼多錢治病，真是難為了子孫們，沒有子孫孝順，她早就不在人間了，這樣的子孫真是踏破鐵鞋無覓處。說到這裡，老人感動地流下了眼淚。

藍菊花養生長壽的秘訣就是她口中的四靠，其實養生的方式多種多樣，大家只要找到最適合自己的並且能夠堅持下去，也一定可以像藍菊花一樣長命百歲。