產婦便秘怎麼辦

哪種情況就是屬於便秘呢?專家講，便秘主要是指的排便困難，排便的次數減少，大便幹且結住，一般正常的人大約是一天或兩天大便一次，而便秘者就是兩天以上才大便，甚至都不大便。而且產婦也是容易患上便秘的。產婦便秘怎麼辦?產婦便秘能不能吃藥來治療呢?

產婦便秘怎麼辦，對於我們正常人來講，如果便秘的話可以服一些通便的藥物就很快見效，還可以使用通便劑來緩解便秘，那產婦要如何治療便秘呢?產婦便秘的治療有什麼特殊的要求嗎?

預防產婦便秘，一是產婦適當地活動，不能長時間臥床。產後頭兩天應勤翻身，吃飯時應坐起來。兩天后應下床活動。二是在飲食上，要多喝湯、飲水。每日進餐應適當配一定比例的雜糧，做到粗細糧搭配，力求主食多樣化。在吃肉、蛋食物的同時，還要吃一些含纖維素多的新鮮蔬菜和水果，減少肉類食物的攝入，可以少量進食菊花茶或是蜂蜜。三是平時應保持精神愉快，心情舒暢，避免不良的精神刺激，因為不良情緒可使胃酸分泌量下降，腸胃蠕動減慢。四是用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟後沖入蜂蜜，分2次1日服完，能潤滑腸道，通利大便。也可用中藥番瀉葉6克，加紅糖適量，開水浸泡代茶頻飲。

產後便秘亦當辨證施治。以雙補氣血，滋陰潤燥，疏通氣化，增水行舟。方用：生山藥30克，黃芪30克，炮山甲12克，麻仁30克，麥冬30克，元參30克，梧梗12克黨參30克七劑多服無妨。

產婦便秘怎麼辦，專家說產婦還是容易患上便秘的，因為生產後是不通吃一些生冷的食物，每天的運動力也不大，所以就容易造成腸胃蠕動慢，當然就會有便秘的發生。產婦便秘可以服用專家給我們介紹的以上的這些藥劑，千萬不要自行的服藥。