嬰兒游泳的好處？

生過孩子的媽媽都知道，孩子在剛出生的時候，其實是會被安排游泳的，其實也就是我們常說的嬰兒游泳了，游泳對於嬰兒來說具有很大的幫助，可以有效的刺激孩子的神經系統，消化系統，呼吸系統等等，同時還可以很大程度上的提高嬰兒肢體的協調能力。

但是一些人也說了，嬰兒游泳也是有害處的，他們認為如果游泳時間過長的話，也會給孩子的身體健康帶來一些影響的，那麼嬰兒游泳究竟是好處多，還是危害多呢?要不要讓剛出生的嬰兒游泳呢?

嬰兒游泳的起源

嬰兒游泳起源于20世紀60年代。在21世紀初風靡全球。

俄羅斯著名的產科醫生柴可夫斯基曾採用科學的“水中分娩法”讓孕婦在水中直接分娩嬰兒，或將剛出生幾分鐘嬰兒直接放入水中，讓其自由活動。經過追蹤觀 察發現，這些身體及早與水接觸的嬰兒發育良好，體格健壯，頭腦聰明。受這一發現啟發，世界各地先後開始關注嬰兒游泳。不少國家的政府機構和學術團體積極宣導嬰兒游泳，並以多種方式鼓勵更多的嬰兒參加游泳訓練。

多年前，美國紐約洲羅伯特夫婦創辦了一個嬰兒游泳基地，每年約有3000多名出生僅3個月的嬰兒參加嬰兒游泳訓練。日本也有嬰兒游泳學校幾十所，大量嬰兒參加游泳訓練，並且定期舉行嬰兒游泳比賽。

2002年，世界各地科學家將嬰兒游泳的時間提前至新生兒期，我國已有數萬名出生後幾小時或幾天的新生兒參加了新生兒游泳訓練。

實踐表明，及早參加嬰兒游泳訓練，將有效地刺激嬰兒神經系統、消化系統、呼吸系統、循環系統及肌肉和骨骼系統，促進嬰兒大腦、骨骼和肌肉的發育，激發嬰兒的早期潛能，為以後提高嬰兒的智商、情商打下堅實基礎。

嬰兒游泳，雖說每次的時間不長，只有10～15分鐘左右，但相對於1歲以內的嬰兒而言，絕對是一種大運動量的全身運動。凡是堅持3個月以上的嬰兒游泳，寶寶的肺活量、心臟功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠狀況均優於其它同齡寶寶。專家表示：“嬰兒水療”能促進嬰幼兒身體五大系統發育。

嬰幼兒在溫水裡“游泳”，水的浮力及水波的拍打，不僅對嬰幼兒外周血管起按摩作用，使心臟得到更好的鍛煉，而且還促進大腦對外界環境的反應能力、應激能力和智力發育。

嬰兒游泳的好處

刺激並促進腦神經發育，顯著提高智力水準

我們知道，大腦神經與身相身體各部位的末端神經相連，因此嬰兒在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經系統支配和調節，而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經，從而促進大腦功能的快速發育，使大腦對動作反應更加敏捷。

建立嬰兒對新環境的安全感和信賴能力，培養自信心和適應能力

在缺乏安全感的環境中成長起來的嬰兒，在與他人的交往中，大都缺乏機智和情感表達能力，因此，對嬰兒來說智力開發最重要的就是削除其對環境改變所產生的不安全感，而嬰兒游泳再造了子宮羊水環境，使嬰兒漂浮于失重的水中，並逐步感覺在新的環境中能自由伸展肢體的安全和快樂，以達到幫助嬰兒適應不同的內外環境，樹立自信心和適應能力的目的。

提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性

嬰兒游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關節，包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應，加強了對嬰兒各感觀系統的刺激，促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合資訊的快速傳遞，從而提高反應力，促進各器官協同配合來完成各種動作。

提高空間想像力、推理能力和數學能力

有研究表明，音樂除能刺激聽覺的發育外，還能刺激大腦前肢的發育，從而促進大腦兩個半球間的交流，加速大腦中負責和處理空間、推理、語言、學習和記憶等高層次智力活動的區域，佳荷益智音樂正是以此為基礎，把嬰兒專家及音樂專家共同努力精選的中外古今名曲融合進一張光碟，在與嬰兒游泳同步進行，不僅能讓寶寶身心舒暢，精神愉悅，更能促進寶寶大腦兩個之間的交流，達到開發智慧，提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。

促進食物消化吸收，減少不良睡眠習慣

嬰兒游泳時身體不停的運動與水波的衝擊等作用，讓嬰兒身心舒適，精神放鬆，嬰兒的和胰島素的水準顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收營養，另外游泳還會消耗一定的體力，所以，游泳後寶寶睡得更好，有利於建立有規律的睡眠。

促進身高和體重增長

由於水的浮力作用，嬰兒在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作，以促進血液中的營養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進體內生長激素水準的升高，從而使嬰兒生長速度加快。

嬰兒在不由自主的做全身運動時，雙臂自動劃水，如同擴胸運動，能加深呼吸，增大肺活量，促進血液迴圈，加速新陳代謝，增強心肌收縮率，起到強身健體，提高免疫力的效果。

總得說來嬰兒游泳具有好處也有壞處，而關鍵是要看家長們是一個什麼樣的心態去看待了，可以說只要你的方法對的話，那麼嬰兒游泳對孩子一生的成長可以說也都是會有很大的幫助的，可以讓孩子的肢體協調能力更有保證。