預防魚鱗病的方法有哪些?

魚鱗病又稱魚鱗癬、蛇皮癬，是一種遺傳性的皮膚疾病。有遺傳因數的人群可以用以下方法來提前預防。

1、夏天，不要經常在陽光下暴曬。保護皮膚柔潤，使鱗屑減少，並保持適當的水分和足夠的營養成分。

2、多飲白開水，少飲茶。

3、不用帶鹼性的肥皂、香皂洗澡。禁忌涼水洗澡。

4、禁止近親結婚。

5、多吃高蛋白、高脂肪、蔬菜、水果、動物內臟、豆類等。

6、禁忌羊肉、鯽魚、蝦。不嗜煙、酒、辛、辣食物。

患者平時還可以多吃富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、白薯、魚肝油、綠葉菜及豬肝等。冬季洗澡不宜過勤，洗澡後要搽用護膚油脂，可使皮膚變得柔潤，鱗屑減少，並保持適當的水分和足夠的營養成分。

溫馨提示：在這寒冷的冬天應該注意保暖，避免寒風刺激皮膚。希望以上預防魚鱗病的方法對你有所幫助，祝患者早日康復。