去除小皺紋的穴位及指壓法

俗雲：人到二十五，肌膚就不光。皮膚的細胞隨著身體的成長，一直到二十五、六歲。過了成長期細胞就不易增加，慢慢地失去水分、脂肪，開始老化。如果消化器官失常，荷爾蒙不平衡，所吃的食物使血液污濁，變成酸性血液，或由於運動量不足，使血液無法暢通，這都容易使臉部產生小皺紋。

肥胖的人如果生病或受到精神上的打擊，突然消瘦或精神性老化，或是長時間處於強風、烈日下，也容易產生皺紋。其它例如多吃零食、睡眠不足、生活不規律、就寢時間不一定、時常內心恍惚、或使用劣質化妝品等等也都會產生皺紋。尤其是抽煙和皺紋有著密切的關係。為了美容皮膚，最好是戒煙或一天不超過10根香煙為宜。

至於為何會產生眼睛的小皺紋，這是因為眼皮附近有角質層，這種角質容易產生小的皺紋。由於此處皮膚薄，又沒有脂肪，因此不長面皰。也有人說好長頭皮的人沒有皺紋，由於在頭皮多脂肪的人，在皮膚一樣多脂肪，因此皺紋難以產生，但是也有例外。但在一二十歲左右肌紋細膩的人，也有的很容易產生皺紋。這是由於他們皮膚敏感，容易接受外來刺激的緣故。

去除小皺紋的穴位及指壓法：要改造粗糙的皮膚，消除皺紋使臉部光滑，一定要使血液迴圈暢通。首先採用摩擦，使臉部產生活力，摩擦後將手掌由額頭、眼睛、耳朵、鼻子、耳朵的順序移動，如此連續30次。並非用手掌直接搓臉，而是將手摩擦後置於離臉皮0.5釐米處按摩。其次是指壓“人迎”人迎位於前喉外側3釐米處，一面吐氣一面指壓6秒鐘，如此重複30次。經過指壓按摩之後，臉部血液迴圈順暢，小皺紋消失，皮膚自然會帶有光澤。

但是皮膚每天的保養也很重要。它與女性美麗與否是息息相關的。經由外面的保養和穴道指壓，可使皮膚變得更加美麗。