OL面部防衰老4貼士

不論你是IT中精明能幹的女性，還是辦公室中輔助上司的文員秘書。都會很大程度的遭受電腦輻射的侵害，而最為明顯的部位就要數面部皮膚了，那麼如何防止您的臉被電腦侵害呢?怎樣應對與輻射相應的防衰老問題呢?我們來學學以下的方法

NO.1電腦擺放位置很重要

儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50釐米到75釐米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

現代生活的快節奏，導致女性心理壓力過大，使得一些女性提早出現隱性更年期症狀。

醫學專家提醒：都市女性應注意保護自已，防止提前衰老。

NO.2注意室內通風

科學研究證實，電腦的螢屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

如果你和我一樣，是個每天在電腦前至少工作8小時的網路工作者，或者你是個標準網蟲，每個月的上網費讓你不堪重負卻仍然執迷不悔。那麼下面這套體操就是為你量身定做的。

NO.3重點呵護眼睛

面部的衰老最明顯的地方就是眼睛，所以說眼睛的呵護尤為重要。

勞逸結合防眼病