刷牙的八大困惑90%的人遇到過 聽聽權威牙醫怎麼說

你真的會刷牙嗎?刷牙的八大困惑困擾著很多人

1．起床後先吃飯還是先刷牙? 2． 3．新換牙刷後牙齦出血，怎麼回事? 4．軟毛牙刷能刷乾淨嗎? 5．老人牙齒鬆動，兒童換牙時期，能正常刷牙嗎? 6．拔牙、補牙後能刷牙嗎? 7．得了口腔潰瘍還能刷牙嗎? 8．為什麼刷完牙還會有口臭?

一起來聽聽醫生是怎麼說的吧!

困惑1：起床後先吃飯還是先刷牙?

據悉，英國有研究表明，齲齒形成的主要因素是牙垢與食物中的糖分發生化學反應，形成酸性物質腐蝕牙齒。飯後酸l生物質已經形成，且形成速度非常快：因此，只有在飯前將牙垢去除才能大大減少酸陛物質的形成，．並且飯後最好仔細漱口。

“一個晚上下來，口腔內積蓄了很多細菌，需要通過刷牙進行清潔牙齒。”

困惑2：刷牙時流血，還能繼續刷嗎?

在排除全身性疾病的情況下，刷牙時流血，說明牙齦存在炎症。牙齦發炎、毛細血管壁變脆後，就不能抵抗正常的刺激，進而導致易出血。

這種情況下，更應該堅持採用正確的刷牙方法進行好好刷牙，清除細菌，破除惡性循環。必要時要到醫院就診，去除病因。

困惑3：新換牙刷時容易牙齦出血，用幾天就沒事了；是牙刷不好嗎?

這個現象存在兩種情況。一種是牙齦本身存在炎症，但由於之前牙刷的刷毛已經散開，未能很好地清潔牙齒，而沒有出現出血。新買的牙刷達到了清潔效果，同時牙齦也受到刺激引起出血。

另外一種情況是，新買的牙刷過硬，損傷了牙齦，導致牙齦出血。

困惑4：軟的刷毛可以刷掉牙齒上的污垢嗎?

軟毛牙刷可以達到清潔牙面的效果，而刷毛過硬容易損傷牙齒和牙齦。在選擇牙刷時，可以用手指壓一下刷毛，如果手指有刺痛感則表示刷毛太硬了。

對於刷毛的軟硬因人而異，牙周病患者要選擇軟毛牙刷，無牙周病的人可以選擇刷毛軟:硬度中等的牙刷，但不建議用刷毛過硬的牙刷。

困惑5：老人牙齒鬆動、兒童換牙時期，可以正常刷牙嗎?

很多老人認為，牙齒鬆動是年紀增加所致，實際上“老掉牙”不是必然的。老人牙齒鬆動，多因沒有控制口腔內的菌斑引起牙周破壞而導致鬆動。因此，需要注意口腔衛生保健，通過刷牙、漱口、定期潔治等方法控制菌斑，達到防治牙周病、堅固牙齒的效果。

兒童換牙期間不影響正常刷牙，並且新換出來的是恒牙，更應該好好刷一刷。不過要引起注意的是，換牙當天，因為會有傷口出血，可暫停一次刷牙。

困惑6：拔牙、補牙後能刷牙嗎?

補牙後可以正常刷牙，拔牙後24個小時內不要刷牙、漱口，以利於傷口癒合。

困惑7：得了口腔潰瘍，刷牙時一碰就痛，有時還出血，是不是就不應該刷了呢?

口腔潰瘍時更要注意口腔衛生，而刷牙就能保持口腔乾淨，防止繼續感染，促進口腔潰瘍的癒合。不過，刷牙的時候還是要小心一些，儘量不要讓刷牙接觸到潰瘍的部位。

困惑8：牙膏廣告經常號稱清新口氣，為什麼每次刷完牙還會有口臭?

牙膏清新的味道只是暫時的，並不能從根本上解決口臭的問題。引起口臭的原因有很多，不能全部指望刷牙來解:決，而是要找到原因對症治療。