健康食譜

豬腰湯的做法

豬腰其實就是豬的腎,那麼吃豬腰有什麼好處,或者說吃豬腎我們能有什麼的養生功能嗎,其實將豬腰做成了湯,能起到補腎和強腰益氣的作用。我們知道要做好一道滋補的湯不是那麼容易的事情,因為從食材的搭配,再到如何選取養生藥材,都需要考究的問題。

豬腰湯的做法其實並不難,豬腰是我們非常容易得到的食材,而豬腰湯的配料也是非常的簡單,所以做豬腰湯的過程就幾個步驟而已,只要我們掌握了這幾個步驟,注意細節,就能做好豬腰湯。

1.把豬腰切小塊,薑片切絲。

2.下生油再放進薑絲。

3.把豬腰倒進去炒一下。

4.倒進500毫升清水,用小火煮15分鐘,然後放鹽調味就可以了。

5.成品來了。

上文我們介紹了什麼是豬腰,我們也介紹了豬腰湯的做法,豬腰湯的功能非常的強大, 有利於我們養生,豬腰湯能起到強腎強腰的功效,對於腎虛,遺精,陽痿等症狀有很好的食療效果。