母嬰健康

孕婦孕期能吃紫背天葵

孕婦能吃紫背天葵?同時這個問題也是很多孕婦朋友想要瞭解的。對於孕婦來說,懷孕期間的飲食是需要嚴格注意的,有些自己不明白的地方,要及時地去諮詢醫生,切不可自己私自食用什麼不知道的食物,因為這樣很可能會引起身體的不適,從而影響健康,影響寶寶的發育,影響夫妻的感情。

說到紫背天葵,很多人是不知道的,這也不奇怪,因為紫背天葵本來就不常見。其實紫背天葵是一種植物,可以作為蔬菜來食用,一般的人都可以食用,那麼,對於孕婦來說是否可以吃紫背天葵呢?下面就來詳細介紹下。

紫背天葵又名:天葵、紅水葵、紅天葵等,屬側膜胎座目,秋海棠科多年生無莖草本。根狀莖球狀,葉均基生,花粉紅色,花期5月,果期6月開始。因嫩莖葉富含鈣、鐵等,營養價值較高,含有吡咯裡西啶類生物鹼,又有止血抗病毒等藥用價值。

紫背天葵屬於藥食同源植物,既可入藥,又是一種很好的營養保健品。富含造血功能的鐵素、維生素A原、黃酮類化合物及酶化劑錳元素,具有活血止血、解毒消腫等功效,對兒童和老人具有較好的保健功能。特別需要指出的是,紫背天葵中富含黃酮苷成分,可以延長維生素C的作用,減少血管紫癜。紫背天葵可提高抗寄生蟲和抗病毒的能力,對腫瘤有一定防效。還具有治療咳血、血崩、痛經、支氣管炎、盆腔炎及缺鐵性貧血等病症的功效,在我國南方一些地區更是把紫背天葵作為一種補血的良藥,是產後婦女食用的主要蔬菜之一.因此孕婦是能吃紫背天葵的。

食療作用

紫背天葵的食療作用有以下兩個方面:

提高機體免疫力和治療某些疾病。大量的研究資料表明,鋅、錳、維生素E、黃酮類物質等成分具有增強機體免疫力的作用。鐵、銅等對治療一些血液病(如營養型貧血)有很好的療效。

生理活性物質有清除自由基和抵抗衰老的作用。

藥用價值

紫背天葵味甘,微酸,性涼。具清熱解毒、潤肺止咳、散瘀消腫、生津止渴之功效,治外感高熱、中暑發燒,肺熱咳嗽,傷風聲嘶,癰腫瘡毒,跌打腫痛等症。

通過上面的詳細介紹,我們可以很明確的知道一點,那就是孕婦是可以吃紫背天葵的,而且在孕婦懷孕期間還可以經常食用紫背天葵,因為紫背天葵還對孕婦有著補血的作用。但是孕婦們有一點要注意的就是,任何好的食物都不可以天天食用,也不可以一次性攝入過多,否則會對身體造成負面影響的。