板栗蛋糕的做法

蛋糕，我們並不陌生，日常生活中，有很多人都喜歡吃蛋糕。蛋糕的口味多種多樣，奶油蛋糕、水果蛋糕、巧克力蛋糕等等，不管是哪種口味的蛋糕，似乎都是非常好吃的樣子，尤其是一些小孩子，特別喜歡吃蛋糕。板栗蛋糕就是蛋糕中的一種，就是在製作蛋糕的時候加入了一些板栗。

板栗含有豐富的營養物質，尤其是它裡面含有的不飽和脂肪酸以及礦物質，能治療我們常見的高血壓病、骨質疏鬆、冠心病以及動脈硬化，對於延年益壽和抗衰老來說，板栗有良好的作用，是一種滋補佳品。

板栗蛋糕的做法：

原料備用。

雞蛋打散，加入砂糖。

攪拌均勻後加入適量的檸檬屑。

篩入低筋麵粉和泡打粉。

攪拌均勻。

黃油隔水加熱融化。

7.加入融化的黃油攪拌均勻，麵糊呈粘稠狀。

8.熟板栗仁切成小塊。

9.放入蛋糊內，攪拌均勻。

10.蓋上保鮮膜，放冰箱內冷藏1小時。

11.將麵糊擠入油力士內，空模內倒入適量的水。

12.預熱烤箱180度 中層 烤20分鐘左右。

13.烤好後放在涼曬架上即可。

. 栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品;栗子含有核黃素，常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益;栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂肪代謝，具有益氣健脾，厚補胃腸的作用。

另外，栗子裡面含有豐富的維生素，多吃的話有助於骨骼健康，能夠延緩人的衰老速度，尤其是對於老年人來說，吃板栗的好處更大。蛋糕雖然好吃，但是含糖分比較高，所以不宜多吃，每次吃適量就好了，否則的話就會導致身體發胖。