孕婦可以喝烏梅汁嗎

炎熱的夏季到來，喝一口酸爽的烏梅汁可以讓我們的身心得到極大的滿足，烏梅汁富含豐富的維生素、檸檬酸，鐵、磷的含量也很高，能夠在滿足人們味覺的同時還能為人體提供所必須的營養，受到了人們的喜愛。生活中很多的孕婦對於烏梅汁也是情有獨鍾.

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烏梅汁主要是烏梅榨取的汁液，在榨取的過程中可以適當的添加一些物質，我們可以根據自己的口味適當的加入蜂蜜、冰糖或者是其它水果，做出適合自己口味的酸梅汁。

孕婦可以喝烏梅汁嗎?烏梅含有留醇、維生素E、維生素B群、維生素C、蘋果酸，檸檬酸、鐵、磷等。其味酸、性混，有健脾和胃，補養肝腎之功效。醫學研究發現，40歲左右女性常食烏梅有保青春的作用。在抗癌方面，研究人員發現，烏梅內所含的齊珠果酸能抑S-180瘤株的生長;烏梅乾果內所含苦杏仁或經胃內分解，具有消減癌細胞的作用。

用純正碳薰烏梅萃取原汁，加上砂糖及水調和而成，不含人工色素及防腐劑，屬上成天然飲品。老人飲用可降血壓血脂，消除膽固醇，小孩飲用可保護腸胃，消暑開胃，食用烏梅之後，腮腺會分泌出較多的腮腺素。這種腮腺素有“回春”作用。可煥發人的青春，40歲左右的女性常食烏梅有保青春的作用。

以上的內容就是對於孕婦可以喝烏梅汁嗎的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。孕婦在生活中是可以自己榨取烏梅汁的，適當的喝烏梅汁能夠讓孕婦保持一個愉悅的心情，但是需要注意的是孕婦不可飲用市場出售的烏梅汁，因為裡面會加入一些添加劑，冰鎮的烏梅汁也是需要避免的，身體的健康是最重要的。