去除口臭的方法

口臭雖然算不上什麼大病，但是口臭卻會影響人與人之間的交際，還會影響一個人的面子問題，所以大家不得不重視口臭，試想如果我們身體有口臭的人，誰都會敬而遠之。去除口臭的方法有很多，但是去除口臭只是去除表像，大家還應該瞭解自己口臭的原因，對症下藥才能夠根治口臭病症。

口臭會給患者帶來非常大的心理壓力，在如今的社會交際之中，口臭還會影響一個人的形象，代表一個人的素質，所以大家一定要瞭解去除口臭的方法，如果有相關的症狀，還應該做好充分的準備，不要讓自己的忽視影響自己的形象。

使用口氣清新劑

口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導致的口臭等。可以先喝幾口清水，噴上口氣清新劑後合上嘴數秒，便能令口腔保持數小時的清新。

除此之外還有吃口香糖以及使用漱口水等。這類方法只能暫時遮蓋口氣，僅適用於簡短的面試或約會等場合。

喝檸檬水

飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口幹或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。

茶水漱口

茶葉是很好的口腔清潔劑，你町以用茶水漱口，如果你不幸剛吃過大蒜或腥魚，而又有一個重要的約會，那你不妨以茶漱口，再拿一小撮茶葉放在口中咀嚼，它會幫你度過短時間的難關。

少喝酒不抽煙

白酒、啤酒、葡萄酒、威士卡等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會附著在齒垢上及滲入消化系統，當你呼氣時就可能吐出酒氣，給人酒氣熏天的不良感覺。抽煙的人口腔裡總有一股煙焦油的惡臭，要想口氣清新，最好戒煙。

口臭是很多人都存在的一個問題，導致口臭的病因也是因人而異的。去除口臭的方法有很多，在日常生活中患者就應該引起足夠的重視，多喝檸檬水，不要有喝酒吸煙的習慣，使用口氣清新劑，就能夠有效的治癒口臭這種病症。