巧按穴位可有效緩解暈車

眼看著春節就快到了，春運的大幕即將拉開。辦公室的小王已經開始Hold不住了，按說他家到工作的城市做汽車也就只要三個小時的車程，細問才知道是他有暈車的毛病，每次都搞得上吐下瀉，回家一趟就得經歷一次九死一生。暈車還真是一個不小的問題，大大的限制了人們的出行。下面專家給你支招，按3個穴位可有效緩解暈車。

暈車
1.內關穴是指手掌內側手腕處橫紋正中上約2寸的地方，這個穴位通“心”，具有調節中樞神經的功能，按壓內關穴是治暈車最常用的方法。

2.合谷穴位於人體的手背部位,第二掌骨中點,相當於第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點，也就是老百姓常說的“虎口”處，按壓此穴位可直接作用於胃腸，有非常好的緩解頭暈及噁心嘔吐作用。

3.足三裡是指外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點的交叉部位。按壓時鬚根據個人的耐受程度，按壓上述穴位1~5分鐘，當自己感覺到有酸脹感時就可停止。

暈車給人們的日常出行帶來了諸多的不便，中醫支招教您巧按穴位緩解暈車。另外，但凡是愛暈車的朋友在每次乘車前就得做好充分的準備工作，要休息好，保持充分的經歷，注意調整好飲食即可。