松花蛋配薑醋汁可以消食抗衰老

松花蛋配薑醋汁可以消食抗衰老，松花蛋也稱皮蛋，是鮮鴨蛋經茶葉、石灰泥裹制而成，蛋清透明，蛋黃呈金黃色，外硬內軟，涼拌即可食用，是一道美味涼盤。松花蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽等，是餐桌上常見的食品。中醫學認為，用鴨蛋製作的松花蛋性涼味甘，有補心清肺的作用，可止熱咳，緩解咽喉疼痛。

松花蛋加入薑醋汁後，不僅去除了堿澀味，口感更好，從營養上講，也是有特殊道理的。姜含有薑辣素，有很強的抑制氧自由基的作用，其作用比維生素E還要強 得多，可增加身體免疫功能並可抗衰老。醋有消食化積、殺毒止痛的作用。松花蛋在製作過程中會產生少量的鋁，對人體有害，而姜中的薑辣素及醋中的醋酸都有分 解其毒性的作用，因此，吃松花蛋加薑醋汁更健康。

但任何蛋黃中膽固醇都含量較高，所以中老年人及血脂高的人都應適量食用。胃潰瘍和胃酸過多者不宜食醋過多，薑為溫熱性食物，內熱過盛的人不宜過多食用。

松花蛋配薑醋汁可以消食抗衰老，專家提醒廣大的市民朋友我們在食用食物時要充分瞭解本食物的屬性以及它的飲食禁忌，這樣才能保證我們的飲食健康。