倭瓜燉豆角

倭瓜其實也叫做是南瓜，由於它的產地不同，所以叫做也就不同。倭瓜它的果肉可以做菜來吃，並且其中含有著豐富的維他命A，胡蘿蔔素，糖以及澱粉等，並且它的籽也可以食用。不僅如此，而且倭瓜還具有藥用的價值，常吃倭瓜可以起到治高血壓，防癌，治糖尿病，治療腎臟病的功效等。倭瓜可以做成更多的菜系，比如說倭瓜燉豆角等。

但是還要注意的是如果倭瓜多吃的話，可以出現濕熱，所以對於有腳氣病，皮膚病，以及黃疸的患者儘量不要食用。既然我們瞭解到了倭瓜的營養價值和藥用價值，我們就來看看倭瓜燉豆角的做法。

1、豆角摘洗乾淨

2.南瓜洗淨去瓤，切塊

3.豬肉切片，蔥切末

4.熱油鍋，放入肉片煸炒

5.再放入蔥末爆香

6.放入豆角翻炒

7.再放入南瓜塊翻炒

8.放入適量花椒粉

9.倒入適量醬油炒勻

10.倒入適量清水，蓋蓋，煮熟

11.待菜熟時放入蒜末翻炒

12.放入適量鹽炒勻

13.最後放入味精調味即可。

關於倭瓜燉豆角如何做，我們給大家做了詳細的介紹。豆角也同倭瓜一樣是具有豐富的營養成份的一種蔬菜，它裡面含有維生素B,能夠幫助消化，能夠增進食欲。含有維生素C還能夠提高人體的抵抗力，增強了免疫力，具有了抗病毒的作用。