五花肉燉豆角

要是提到五花肉燉豆角，大家都可能想像到它絕對是一道美味，因為它有著肉的香味，有著豆角的清新，所以它是一道葷素搭配的最好的一道菜。我們對於五花肉燉豆角並不是為了吃它的美味，而是我們可以從五花肉燉豆角當中獲得更多的營養價值。五花肉它可是我們中菜的主角。五花肉的做法多種多樣，它既可以搭配素菜，還可以搭配葷。

在肉類中含的蛋白質豐富，而且還含有著豐富的氨基酸，脂肪酸，各類的維生素等。而在豆角中有豐富的維生素，有植物蛋白質，還有各種的微量元素。五花肉燉豆角的做法我們介紹如下。

五花肉燉豆角的做法

1、五花肉切成1.5釐米見方的大塊

2、燒開水，把五花肉塊焯水，洗掉浮沫和雜質，瀝幹水分

3、豆角去掉兩邊的筋，洗淨，掰成段

4、鍋內放油，小火將兩粒八角和兩小塊桂皮炒香。然後放入蔥薑蒜炒香

5、放入五花肉，中火慢慢炒出少許油脂。倒入生抽調味，老抽調色，同時調入適量鹽

6、豆角放入翻炒均勻。添入適量水，大火燒開，小火慢燉，一直到豆角軟熟，肉肉飄香

注意事項

五花肉燉豆角的燉煮時間最好長一些，讓豆角和肉都軟爛入味最好吃!注意; 要用上好的五花肉，最好是屁股上的

豆角-
豆類蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它們含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸(好的脂肪)，礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜豬肉。

五花肉燉豆角的做法和注意事項的問題，我們的專家也已經給我們介紹清楚了。希望我們在做的時候一定的注意。豆角要熟透，肉要煮軟這樣吃起來的效果才最好，並且營養價值也才是達到最高的。如果對於其它的菜系大家還想瞭解的話，請點擊我們的網站。