長豆角的做法大全

長豆角也是屬於豆角的一個種類。它還可以叫做是豇豆。既然同是豆角，那它的做法也就有很多種的方法。涼拌，熱炒，燉湯等。而且長豆角還具有藥用的功效，它可以起到健脾和胃的功效，還有一點要注意的就是長豆角有補腎之效果。所以常吃長豆角有食療的作用，長豆角的做法大全有哪些。

長豆角的做法大全中，要注意的就是必須要將長豆角煮熟或者是炒熟了才能吃，否則就會引起中毒現象。並且長豆角多吃還能治療一些像嘔吐，或者是胃部不適引起的打嗝等症狀的治療。

材料

長豆角，蝦米，蒜末，辣椒糊，油，鹽少許

長豆角炒蝦米的做法

1.長豆角洗淨切段,蝦米攪碎.

2.爆香蒜末和蝦米碎.

3.加入辣椒糊及長豆角翻炒.

4.放入鹽及水,加蓋燜至長豆角熟軟及水收幹就可以了.

豆角包子

餡料：長豆角500g，去皮五花肉300g，大蔥一根，干貝幾粒，生抽，料酒，鹽，香油

麵團：3杯麵粉，5g酵母，30度左右溫水1.5杯

豆角包子的做法

1)五花肉剁碎，加適量蔥末，鹽，生抽，料酒，香油拌勻;干貝用料酒泡兩小時，上鍋蒸軟，剁碎放肉餡兒內拌勻

2)長豆角洗淨，整條過滾水煮熟，加少許香油可以使豆角翠綠。撈出瀝幹水份切碎

3)切好的豆角放入肉餡中拌勻根據自己口味兒加鹽，調勻!

4)水，酵母，麵粉混合揉成光滑麵團

5)蓋上濕布放溫暖處發酵兩倍大小

6)麵團排氣後分成均勻十份揉圓

7)擀成圓皮，放入餡料包好

8)蒸屜上放半幹的籠布，放上包子，中間留有空隙，蓋蓋醒15分鐘

9)冷水上鍋，水開後蒸15分鐘，蒸好不要立即開蓋，等5分鐘左右再揭開蓋子!

並且在長豆角的做法大全中，我們還瞭解到了長豆角具有一定人食療作用，特別是長豆角還能起到補腎健胃的作用，特別是對於小兒由食積而引起的腹脹，腹痛的現象，可以咀嚼一些生的長豆角，還能對此症狀起到一定的緩解的作用。