健康食譜

炒刀削麵的做法

麵食是很多人都喜愛吃的,面對容易消化,而且對胃部也是有著很保養作用,所以對麵食選擇也是放心之選,但是對麵食製作,也是有著不同方式,麵食有饅頭、餃子、麵條、刀削麵,都是麵食的一種,這些麵食在口感上,都是有著一些區別,那常見就是饅頭,是人們很喜愛的,刀削麵也是不錯之選,炒刀削麵的做法如何進行。


對炒刀削麵的做法怎麼樣呢,這樣的製作麵食方式,也是很獨特的,而且在對含有的蛋白質也是比較豐富,是一個很好選擇,不過要注意的是,對它製作的時候,食材搭配要適當。

炒刀削麵的做法:

材料:麵粉,豬後臀肉1塊,洋蔥1/4個,胡蘿蔔1/2個,香菜1根,香葉,八角,幹紅辣椒,花椒,生薑片,大蒜瓣,花椒水,生抽,陳醋,豆腐乾,肉丸子,水。

做法:

1.刀削麵對和麵的技術要求較嚴,水、面的比例,要求準確,一般是1斤麵粉3兩水,冬天用冷水,夏天用溫水。先把水分次慢慢加到麵粉中,用筷子或手打成面穗,再揉成麵團。揉好的麵團是所有麵食中最硬的,用手指按在麵團表面,麵團發硬按不下去不粘手為最佳。這樣,和好的麵團很容易就削成柳葉形狀。麵粉放在和面盆裡,用筷子或手在麵粉中間紮個小洞

2.往小洞裡倒入適量的清水

3.兩手掌心相對,手指末端插入麵粉與盆壁接觸的週邊邊緣

4.用手由外向內、由下向上把麵粉挑起

5.挑起的麵粉推向中間小洞的水裡

6.用手在小洞位置抄拌一下,把覆蓋在水上的麵粉和水抄板均勻,形成雪花狀帶葡萄狀的面絮

7.在剩餘幹麵粉上紮個小洞,分次倒入適量的清水

8.把幹麵粉與清水攪拌均勻,形成雪花狀帶葡萄狀面絮,周圍有少許幹麵粉

9.用手把雪花狀帶葡萄狀面絮揉合在一起,再一點一點的往幹麵粉上滲入少量的清水

10.用手揉成表面粗糙的麵團,蓋上一塊濕布,放在一邊餳制30分鐘

11.揉好的麵團用手指往下壓,麵團手感發硬,按不下去,且不粘手

12.餳半小時後的麵團,放在案板上,要用力揉制,直到揉勻、揉軟、揉光。如果揉面功夫不到,削麵時麵條不成型,或者根本就削不下麵條,削麵時也容易粘刀、斷條

13.用手握住麵團的上端部位

14.用力把麵團一邊揉制一邊向身體部位的一端捲曲

15.麵團旋轉90度,再用力反復揉制,直到把麵團揉勻揉光,放在一邊餳制10分鐘

16.再手把麵團揉制一會,用手掌心按著麵團,在案板上滾動

17.把麵團滾成中間凸起的橢圓形狀

通過以上介紹,對炒刀削麵的做法有著很好瞭解,而且對它的食材搭配,以上也是有著詳細介紹,都是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,對這樣食物製作的時候,一次不要太多,這樣使得剩下在再吃,口感會改變。