孕婦奶粉好嗎

現在，生活品質越來越好，很多的女性朋友在懷孕的時候，都會選擇一些補養品來保養自己的身體，比如孕婦奶粉，那麼，孕婦奶粉好嗎?孕婦奶粉主要就是低乳糖的孕婦配方的一種乳製品，富含多種孕婦所需的營養元素，可以完全的供給孕婦和肚子裡面的寶寶足夠的營養。

現在，市面上的孕婦奶粉的種類有很多，它的主要原理就是在牛奶的最基礎之上，進行加工，在牛奶裡面，添加葉酸和鈣質之類的元素，但是，最重要的，女性朋友在懷孕的時候，不要把所有的希望都寄託在孕婦奶粉之類的營養品上，還要合理膳食。

那麼，為什麼孕媽咪一定要喝孕婦奶粉呢?

補充葉酸

葉酸是維生素B族的一種，是細胞製造過程中不可缺少的營養素，對於孕期營養和健康極為重要。孕早期時，葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發育，一旦攝取不足將會導致胎兒腦部和脊髓缺陷，即神經管畸形，如脊柱裂等。此外，缺乏葉酸還容易使孕媽咪發生先兆子癇、胎盤早剝等不良的分娩併發症，導致自發性流產。葉酸還是紅細胞形成所必需的物質，孕期對葉酸的需求量也隨紅細胞的迅速增殖而大量增加，患有巨紅細胞貧血的孕媽咪，容易出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低體重。

緩解孕期不適

70%～80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，嘔吐、偏食、厭食，都不利於胎兒的發育。孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。尤其是孕吐嚴重的孕媽咪，不妨嘗試一下孕婦奶粉，與鮮奶相比孕婦奶粉會更容易飲用，對消化系統的負擔也較小。

促進胎兒大腦發育

寶貝的大腦發育並不是勻速進行的，從胎兒期到出生後的一年裡，腦部的發育會異常迅速，這一時期通常被專家稱為“腦部發育的黃金期”。良好的腦部發育離不開充足的腦部營養，尤其是DHA。研究顯示，媽咪從孕18周開始直到產後3個月，持續補充高水準的DHA，寶貝4歲時的智商測試分數將得到提升。因此，孕媽咪和哺乳期的媽咪在腦部發育黃金期補充足量的DHA是至關重要的。

眾所周知，海魚和海產品中的DHA含量較高，但不少孕媽咪不愛吃或很少有機會吃到海魚，加之海洋污染問題的日益嚴重，通過每天飲用孕婦奶粉來攝取DHA不失為一種選擇。

孕婦奶粉不但可以針對懷孕期間的女性朋友，對哺乳期的女性朋友也同樣有很多好處，哺乳期的女性朋友再也不用對著油膩膩的湯水了，孕婦奶粉可以更全面的被人體所吸收。堅持每天飲用孕婦奶粉的新媽媽們，奶水裡面的營養更豐富。