健康食譜

朝鮮冷面的做法

朝鮮冷面顧名思義就是一種朝鮮的涼麵,由於朝鮮冷面做法簡單,好吃。所以在我們的近鄰朝鮮族國家深受國民的喜歡,中國和朝鮮在很早以前是友好聯邦,兩個國家和人民互相交往,逐步的把朝鮮冷面傳入中國。中國因為有朝鮮族,朝鮮冷面逐步被大家所知。朝鮮冷面最好是夏天喝,那叫一個爽。夏天的朝鮮冷麵館很火爆。

其實朝鮮冷面可以自己在家做,自己做的朝鮮冷面不用擔心衛生問題。還不用擔心油的問題,現在電視上經常報導地溝油,提起地溝油就叫人噁心,很多的飯店都是用的地溝油被曝光。

一、朝鮮冷面簡易做法

原料:

1.湯料 黃瓜絲若干加入薑片、蔥花、松子仁,白醋、糖、料酒、生抽、鹽、涼開水等調成酸甜咸適口的冷湯,放冰箱中冷藏。(如果喜歡檸檬的清香,也可擠些檸檬汁在湯裡)

2.配料 煮雞蛋(或煎蛋)一個、醬牛肉若干片、圓白菜(或西生菜、蘿蔔)切絲加少量鹽輕醃一下、梨(或蘋果,西瓜、番茄等)兩三片、放入碗裡,加辣椒面和生抽調好

3.面 選用山西雁北高寒地區的蓧麥面

製作過程:

1.將冷面放入滾開的水中煮開後馬上放到冷水裡沖洗數遍。 2.將沖涼的面放到大碗裡,加入配料,滴上芝麻油若干滴,倒上湯料、冰塊就可以食用了。

二、朝鮮冷面的做法 配料:辣椒面,白醋,芝麻,大喜大。配菜就看自己的喜好了, 最關鍵的就是燙冷面,冷面切記不能煮,一煮全爛了,用燒開的水燙下就行了,燙好了用涼水沖幾遍,沖涼了就好。調汁就看自己的口味了。

朝鮮冷面選用的是蓧麥面,這種面比較有筋道,口感還好,開水一過就熟,還有跟中國的傳統鹵面有本質區別的地方是:可以加水果在裡面,吃起來不僅有面鹵的味道,還有水果的清香味道,朝鮮冷面本身就是一種涼拌食品,再加上冰塊,夏天喝太好了。