茶道養生之“茶馬古道”

茶文化是我國的傳統文化之一，茶對人體有很多好處，不僅養生還養心，說到茶道養生，我們不得不說到“茶馬古道”，今天小編就和大家一起來探討一下茶的養生文化，當然也要從“茶馬古道”說起哦!

“茶馬古道”有7條骨幹，它們分別是：

雪域古道：由雲南南部的產茶地大理、麗江、迪慶經西藏，進入印度、尼泊爾等國家。這條骨幹還有兩條岔道，一條由雲南的德宏、保山經怒江到西藏，與雪域古道會合;另一條由四川雅安、巴塘、理塘經西藏與雪域古道會合。

貢茶古道：從雲南南部經思茅、大理、麗江到四川西昌，進入成都，再到中原。其岔路一是從大理、楚雄到昆明、曲靖，從勝景關進入貴州，經湖南進中原;二是從雲南曲靖、昭通進入四川宜賓，經水路或旱路到內地。

買馬古道：在古大理國的時候，開闢了由廣西進入雲南文山，經紅河、昆明再到楚雄、大理的買馬古道。

滇緬印古道：這是史書記載時間最早的一條古道，從四川西昌經雲南麗江、大理到保山，由騰沖進入緬甸，再進入印度等國家。這條骨幹的岔道由蘭坪、瀾滄江，翻碧羅雪山，跨怒江，再翻高黎貢山進緬甸、到印度。馬鈴薯、玉米很可能就是由這條古道最早進入中國的。

滇越古道：從雲南昆明，經紅河，由河口進入越南。

滇老東南亞古道：由雲南出境後，從老撾再到東南亞。

採茶古道：各地客商來雲南茶區收購茶葉的古道，它連接了包括西雙版納、思茅、臨昌、德宏等主要產茶區。

歷史悠久的茶文化，歷史悠久的“茶馬古道”，這些都是我國的傳統文化，希望能夠得到很好的延續、傳承，當然這需要大家的多多瞭解。