如何做好面部清潔

隨著冬季的來臨，瑟瑟的大風、寒冷的天氣都導致我們的面部將面對更大的挑戰，各種面部問題也層出不窮。在冬季該如何保護面部肌膚是所有愛美女士都關心的話題。好的皮膚不是僅僅靠一種方法就能擁有的，其中最基礎的當然是面部的清潔工作。

現在城市的快節奏生活導致我們的面部肌膚承受很大的壓力。女性朋友一定要重視面部得清潔工作，讓我們每天的工作和學習隨時都保持良好的心情，減輕我們的心理壓力。

首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，於是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。 
洗臉的時候，無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔裡引起青春痘。泡沫當然是越多越好，但是不要以為有很多泡沫就是好的，假的劣質的潔面乳泡沫也是很豐富的。 
把泡沫塗在臉上之後，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。 
如果你臉上長痘痘了，可洗用一些適用於油質皮膚的（因為大多數長痘痘的人都是油質皮膚）、可以深層清洗皮膚的洗面乳。
還有，平時少吃油膩辛辣的東西，保持心情開朗，痘痘自然就會沒了。

溫馨提示 ：規律、科學、健康的生活是肌膚健康的必要條件。在面對各種壓力時，懂得如何釋放自己，避免焦慮、煩躁的情緒，也能保證我們擁有年輕、健康的肌膚。