肌膚也講究陰陽平衡 美人是養出來的

你的肌膚是陰性還是陽性?

陰陽保持動態平衡，我們的身體就會處於正常的狀態中。中醫學認為，暗淡無光的膚色是因為人體的五臟出現了問題，而這一切的根源都因為陰陽失衡。想要徹底解決肌膚問題，先要瞭解自己的肌膚是陰還是陽，幫助肌膚恢復陰陽平衡的狀態，肌膚自然就會變得健康、漂亮。

陰性肌膚自我診斷法：用你的手掌輕輕貼在肌膚上，肌膚的溫度比較低，且容易出油、起痘痘的話就是陰性膚質。

1.而血虛則會導致肌膚乾燥、面色蒼白;氣血不調的時候，痘痘、粉刺不但會找上門來，而且怎麼也去不掉。要知道，按照中醫的理論，通過調理人體自身，達到陰陽平衡，就能讓肌膚恢復健康、紅潤的狀態。此外，陰陽失衡還會導致內分泌失調、氣血運行失常，久而久之的後果就是：面色暗黃、出現色斑、細紋等衰老現象。

陽性肌膚自我診斷法：肌膚乾燥、易出現紋路，皺紋明顯，角質層較厚的話就是陽性膚質。

2.肌膚陰陽時刻表

肌膚有陰性和陽性，每一天、每個月，隨著時間的變化，肌膚的陰陽狀態也會稍作變化，針對時間的變化來護膚才會更有效。

每天：在一天當中， “陽”的階段從早上6點到晚6點，“陰”的階段從晚6點到第二天早上6點。

每個月：女性在月經週期肌膚會偏“陽”性，在排卵週期，肌膚屬性偏極陽，這個時候，你的護膚品也要做出相應的調整。

把握讓美肌陰陽平衡的6個Point

為什麼陰陽平衡就能讓肌膚變好、面色紅潤?簡單地說，在我們的身體裡，血為陰，氣為陽，氣血循環和陰陽平衡有著直接的關係，如果你的肌膚狀態平衡，氣色自然會很好，肌膚也會變健康。