女性健康

經期小腹墜痛

經期的時候女性身體都是會有一些腹痛的現象,在出現這樣情況後,也都是需要及時的治療,否則對自身健康的損害是很大的,尤其是對疼痛嚴重的女性,更是要注意這點,那女性出現經期小腹墜痛的時候,在飲食上也是需要合理安排,對一些生冷的食物都是不能選擇的。

那女性有經期小腹墜痛的時候,可以選擇一些熱飲,這樣對調理身體才會有很好的幫助,不過在這樣時候,女性在情緒上也是要保持穩定,這樣對自身才會有很好的幫助。

經期小腹墜痛病因:

一、生理因素

由於月經期出血過多導致血鈣的流失,然而正值青春期的女性對鈣的需求又正好加大,所以導致嚴重缺鈣,血鈣降得更低,才會時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致疼痛。

二、受涼因素

因天氣寒冷或衣著過少而受涼,導致氣血凝滯,經血無法暢通排出而加重痛經。

三、勞累因素

經期的女性的體質本來就不如平時好,需要補充營養和多加休息,過重的體力勞動會加重出血及痛經。

四、飲食因素

有些女孩愛吃零食,月經期也吃冷飲及梨等生冷食物,易導致氣血凝滯,正如中醫所說:不通則痛,自然會使痛經加重。

通過以上介紹,對經期小腹墜痛病因也是有著很好的瞭解,那女性在有以上情況後,都是很容易引發女性有經期腹痛的現象,在治療的時候,可以按照以上方法進行,不過在治療女性經期腹痛的時候,也是需要一段時間,這個是要注意的。