常飲夏枯草菊花茶潤肺降壓

夏枯草的現代藥理學研究，結果表明夏枯草具有良好的降壓作用，目前關於夏枯草的降壓中成藥已經成為降壓藥的又一研究熱點。夏枯草配伍菊花不僅降壓還可以潤肺。

高血壓患者頭痛頭暈，不妨常飲夏枯草保健茶。夏枯草性苦辛而寒，入肝、膽經，能清肝明目，消腫散結。現代藥理表明，夏枯草具有明顯的降壓作用，其提取物具有降壓活性及抗心律失常作用。

夏枯草菊花茶

原料：夏枯草10克，黨參10克，白菊花5克，蜂蜜適量。

做法：將黨參切成薄片，與夏枯草、白菊花同下沸水中滾約1分鐘，熄火泡浸約二十分鐘，濾渣，調少量蜂蜜當茶飲用。

功能：因夏枯草藥性偏寒，長期服用會傷脾胃，所以與黨參一同服用，便可“久服無弊”;又因冬季乾燥，可加蜂蜜潤肺，同時還可以調味，適合長期服用。

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提示：脾胃虛寒的患者不宜長期服用;糖尿病患者和腹脹又見舌苔厚膩者，可不加蜂蜜直接服用。

夏枯草降壓茶

原料：夏枯草10克，車前草12克。

做法：將夏枯草、車前草洗淨，放入茶壺中，用沸水沖泡後代茶飲。每日1劑，不拘時飲服。

功能：清熱平肝，利尿降壓，適用於高血壓頭痛、頭暈目眩等症。

提示：在飲用過程中應經常測量血壓，以免血壓相對過低而引起頭暈。

高血壓患者不妨試試夏枯草泡茶降壓的中醫偏方。夏枯草提取物具有降壓作用，但中醫提醒患者是藥三分毒，在喝之前還是徵求專業人士的意見較為妥當。