冬季護嗓當屬膨大海茶飲

初冬感到，新一波的流感病毒也就悄然而至了，跟那個一大波僵屍似的，一時半會兒擺脫不掉。這不近來很多朋友都向小編反應他們感冒了，嗓子特別疼，問有沒有可以緩解的食物。小編思來想去都沒想到，這不只能麻煩專家了，專家向小編介紹說可以喝些膨大海茶飲來緩解嗓子痛，而且它還有護嗓的效果，日常生活中也可以飲用，下面我們就一起來看一下具體的介紹吧!

據專家介紹，秋末冬初，正式換季的季節，冷空氣也悄無聲息的來臨了，很多朋友因為沒有注意到這點而不能夠及時的更換衣物，從而導致了流感病毒的盛行，如果不及時吃藥治療，就會波及到嗓子，從而導致嗓子痛，如果此時能夠喝些膨大海茶飲就會將嗓子的病痛緩解不少。下面我們就來看下冬季該如何護嗓吧!

冬季寒冷、乾燥，中醫認為，寒、燥之邪最容易侵犯到肺，肺和咽喉關係非常密切，所以冬季可以通過調整肺的狀態來影響到咽喉。專家介紹說，對於肺的養護應以潤為主，潤肺不僅有利於咽喉的健康，還可以有效的緩解冬季乾燥的症狀。而潤肺最好的方法當屬食療。

專家還說，咽喉諸病皆屬於“火”，慢性咽炎跟“火”有關係，所以在治療時常常選擇疏風、清熱、利咽的中成藥。中成藥中一般含有薄荷、膨大海等藥物。尤其是我們最常見到的膨大海，在寒冷的冬季用1-2粒膨大海，加少許：清火解毒，消腫止痛的山豆根，用沸水浸泡後飲用，連續服用一段時間對咽喉痛等症狀療效很好。

溫馨提示：通過上述的介紹，您是否已經知道了冬季如何保護嗓子的方法了，那就是常喝膨大海茶飲，雖然膨大海屬於中藥的成分，但是它藥性不強，且清火止痛，很多營養專家都把它當茶來引用，確實能夠有效的阻擋一些流感病毒哦!