山核桃的功效與作用

山核桃是中醫一種常見的治療疾病的良藥，利用山核桃可以治療破血祛瘀的作用，同時對於那些經常會有大便乾燥的問題的朋友來說，山核桃更是一種最好的緩解的良藥，而對於女性朋友來說山核桃還具有較強的活血調經的作用，對促進女性的身體健康具有很大的作用。

其實山核桃不僅可以被當作一種治病的良藥，其實日常生活中如果可以適當的吃一些山核桃的話，對人體的健康也都是會有很大的幫助的，由其是山核桃能促進腸胃的健康。那麼山核桃具體還有哪些作用呢?

山核桃的簡介

【植物形態】：成年山核桃樹高30米左右，樹皮光滑，幼樹時青褐色，老樹為白色，裸芽、新梢、葉背面及外果皮外表均密被鏽黃色腺鱗，具奇數羽狀複葉，小葉5~7片。山核桃所結堅果為卵形，頂端大、殼厚、種仁肥大、常四裂。絕大多數山核桃屬於圓果種，堅果尖卵形，果頂尖銳，左右兩半歪斜大小不對稱，果殼厚，內壁有兩大分隔，6個小分隔，殼較易剝，種仁常完整。

【商業價值】：山核桃食品的產地主要在杭州，作為杭州的特產對外銷售;另外山核桃果殼可制活性炭，果殼、果皮、枝葉可生產天然植物燃料，總苞可提取單寧，木材可製作傢俱及供軍工用。

山核桃的功效與作用

1、破血祛瘀。用於血滯經閉、血瘀腹痛、蓄血發狂、跌打瘀能等病症。

2、潤燥滑腸。用於腸燥便秘的大便難解。該品苦泄散瘀，入肝經血分，有較強的活血調經、祛瘀生新之功，適於血分瘀滯較重者。此外，兼有潤腸、止咳之功。

山核桃的禁忌注意

核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋、馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因為核桃性熱，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應禁忌。如支氣管擴張，肺結核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。

山核桃的園林價值

作行道樹種。本種樹幹端直，樹冠近廣卵形，根系發達，耐水濕，可孤植、叢植於湖畔、草坪等，宜作庭蔭樹，行道樹，亦適於河流沿岸及平原地區綠化造林，為很好的城鄉綠化樹種和果材兼用樹種，江蘇省長江兩岸可大片營造經濟林。核仁可食，味美榨油供食用;材質堅韌，為優良的軍工用材。種仁含油量達70%以上。

總得來說山核桃就是一種養生價值高好的保健品，但是日常生活中並不是每個人都適合吃山核桃養生的，由其是對於一些有肺炎，或者一些其它的支氣管炎的患者最好不要喝這種山核桃了。再者日常在吃山核桃的時候，也最好不要把山核桃和核桃一起吃，這樣才有利於健康。